Англичанка из Москвы

Почему важно восполнять дефициты добавками 💊 Постоянно слышу со всех сторон, да и клиенты попадаются, кто говорит: - Зачем пить витамины из капсул, можно же и из продуктов их восполнять, - Покупая БАДы мы "кормим" фарму итд. В принципе, звучит убедительно, но мое мнение такое👇 Смотрите, яблоки сейчас и яблоки 50-60 лет назад - этот уже совершенно разные яблоки, и во вкусу, и по составу витаминов и микроэлементов. Раньше, если кто помнит, в нашем детстве, все яблоки с дерева были кислые...

Сироп Сафи Хочу рассказать об аюрведическом препарате для очищения крови, а также профилактики и лечения многих заболеваний кожи.  Он будет полезен для людей, страдающих: 🔻избыточным весом 🔻хроническими запорами 🔻простудными заболеваниями 🔻лихорадкой 🔻интоксикацией крови Я его в основном назначаю тем, у кого проблемы с кожей, акне итд. Как и большинство аюрведических препаратов, сироп Сафи многопрофильный, то есть помогает справиться с широким спектром заболеваний. В состав травяного...

Друзья, мы с вами уже много поговорили о здоровье кишечника. Одной из первых рекомендаций для устранения дисбалансов в кишечнике, для коррекции его повышенной проницаемости является диета с пониженным содержанием глютена🥖 Поэтому сегодня хочу предложить вам рецепт очень вкусных и простых в приготовлении безглютеновых булочек. ❌без глютена, дрожжей и белой муки Ингредиенты: ✓100г рисовой муки ✓100г нутовой муки ✓3ст л тапиокового крахмала ✓2ст л псиллиуиа, замоченного в 2/3 стакана воды ✓1/3...

Стоит ли принимать витамин D? В последнее время выходят статьи с заявлением о том, что не нужно принимать большие дозы витамина D, а в некоторых случаях контролировать его уровень вообще не требуется. Но все ли так просто? Моя подписчица задала мне такой вопрос и я решила поделиться рассуждением с вами. Вопрос от Светланы по поводу одной такой статьи: Карина, здравствуйте. Я потрясена. Ведь это начнут вводить, пациенты не будут принимать вит Д... Именно с этого начались перемены в моей жизни,...

🧑‍🦳 Почему седеют волосы Одним из самых частых запросов моих пациентов является именно работа с сединой. Цвет волос зависит от пигмента меланина, который вырабатывается клетками меланоцитами, расположенными в корне волос. Седина — это обесцвечивание волоса из-за нарушения выработки меланина. С возрастом или из-за нехватки антиоксидантов, дефицита витаминов и минералов, из-за стресса или генетических особенностей клетки выделяют больше перекиси водорода, которая разрушает меланин и обесцвечивает волосы...