Карина Про

🙏🏻 Не обязательно знать весь маршрут. Иногда достаточно просто перестать откладывать «на потом» 💁🏻‍♀️ Бот поможет 🫂 От ежедневных рекомендаций и мягких практик — до личных разборов, медитаций и точек опоры внутри 🎯 🔗 https://t...

💃🏻 На первый мой отчетник был Тверк 🍑 Второй - high heels 👠 И сейчас, третий - hip hop 😎 Можно подумать, я прям танцор 😂 Но я чисто по кайфу вписываюсь во все эти движухи) Начала полтора года назад на групповые ходить. 1-2 раза в неделю. Были перерывы. Потом позанималась немного индивидуально. С сентября по апрель вообще...

😅

🪄✨🎤

⚡️ Сделайте спокойно, без спешки. Лучше с ручкой и листом ✍️ 1️⃣ Представь своё состояние, как ведро. Насколько оно сейчас наполнено по ощущениям, от 0 до 10? 2️⃣ Задай себе вопрос: «Куда у меня уходит энергия/деньги/время?» Выпиши всё, не фильтруя: • люди, после которых вы пустые • дела, которые делаете через «надо», а не «хочу» • страхи, из-за которых откладываете • внутренний диалог (самокритика, обесценивание) • привычки, которые вас сливают 3️⃣ Рядом с каждым пунктом задай себе честный...

⚡️ 🌊 Мама впервые увидела море и очень прочувствовала разницу между обычным воздухом и морским — прям кайфанула 🙌🏻 Много брали экскурсий: Калининград, Зеленоградск, Светлогорск, Балтийск и Янтарный 🤓 Огромное количество достопримечательностей, музеев, красивых видов — мы прям хорошо погрузились 👀 Особенный момент — Мамулин День Рождения, 8 марта. Она встретила его на берегу моря, завтракая...

Здесь небо голубое и солнце ☀️ А это +100500 к настроению ⚡️📈 Впереди 4,5 дня туристического путешествия 🧳 Буду показывать в сторис @karina_proo

❌ Скорее про наблюдение: как я действую, когда больше нет привычной структуры. Как принимаю решения, когда ответственность полностью на мне👩🏻‍💻 Как чувствуется свобода, когда она настоящая, а не в теории💭 В этом...

Написала заявление на увольнение

Отвезли туда все свитеры и джинсы мужские ✨ Ул. Талдомская 4