Азамат Баймуканов | Кардиология от первого лица

». Это закрытый чат, где вы можете разбирать свои вопросы, связанные: — с анализами, — обследованиями, — текущими симптомами, — а также вопросами по здоровью ваших близких. Я комментирую, объясняю, помогаю сориентироваться и обсудить возможные дальнейшие шаги — в спокойном, рабочем формате, без спешки. Этот чат существует уже достаточно давно. Кроме общения, раз в месяц я провожу там прямой эфир, где отвечаю на ваши вопросы и разбираю наиболее частые ситуации. Отзывы здесь: https://t...

Друзья, хочу поделиться важной новостью. Первый поток КардиоКлуба завершил своё обучение на прошлой неделе. Это были насыщенные и очень живые 4 недели. За это время мы прошли: — 5 больших тематических модулей, — десятки видеоуроков, — несколько прямых эфиров, где я подробно разбирал вопросы участников, реальные клинические ситуации и жизненные кейсы. Мы говорили о том, что действительно волнует пациентов: — перебои и аритмии, — тревога и её влияние на сердце, — боли в груди, — давление и сосуды, — сон, образ жизни и вопросы долголетия. И самое главное — участники получили ответы именно на свои вопросы, а не абстрактные лекции «вообще о кардиологии»...

Хочу немного поделиться этим предновогодним ощущением, московским вайбом 🎄 Если идти пешком, то становится очевидно, что обойти все локации и инсталляции за один вечер практически нереально. Особенно если вы с детьми. На машине — да, быстрее, но тогда ты уже не останавливаешься каждые 100 метров, не смотришь, не фотографируешь, не «проживаешь» это пространство. Пешком атмосферно, красиво, но физически всё не охватить. И, конечно, очень много людей. Это, пожалуй, один из минусов столицы. Был вечер субботы...

1️⃣ Донорство не ухудшает работу сердца. Некоторые исследования наоборот показали, что донорство крови может быть нейтральным или даже слегка “сдерживающим” фактором для сосудов. 📍https://academic.oup.com/aje/article-abstract/148/5/445/76921 - крупное проспективное исследование (мужчины 42–60 лет), показавшее, что среди доноров риск острого инфаркта был значительно ниже, чем среди недоноров. 📍 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9270008/ - современное исследование 2022 г., показавшее, что у регулярных доноров отмечается статистически значимое снижение общего холестерина, триглицеридов и ЛПНП (вредные фракции), что теоретически снижает риск атеросклероза...

? Атеросклероз начинается тихо. Бляшки растут годами - без боли, без симптомов, без "звоночков". И чаще всего о них узнают только тогда, когда случается инфаркт или инсульт. Хорошая новость: этот процесс можно замедлить. Вот 6 доказанных шагов👇 1️⃣ Держать ЛПНП на безопасном уровне. ЛПНП - это главный строительный материал бляшек. Чем ниже ЛПНП, тем меньше шанс, что в артериях что-то "отложится". 🎯 Цель: -низкий риск ССО: <3,0 ммоль/л -умеренный риск ССО: <2,6 ммоль/л -высокий риск ССО: <1,8...

Это временно и связано не с потерей интереса, а с очень высокой нагрузкой в клинике. Я всегда честен с вами: практическая работа для меня стоит на первом месте. Блог, социальные сети, посты — всё это важно, но всегда вторично по отношению к пациентам и реальной клинической работе. А неделя, на самом деле, выдалась очень насыщенной и интересной. Во-первых, ко мне на несколько дней приезжал коллега-кардиолог, аритмолог из Ростова-на-Дону. Было здорово поработать вместе: делали эхокардиографию, обсуждали сложных пациентов, работали в операционной...

Много корпоративов. Обсудим…. 🍷 Алкоголь и давление: почему “немного красного” - миф Есть один очень живучий миф: «Бокал красного вина полезен для сосудов и снижает давление». Звучит красиво. Почти романтично. Но давайте разберёмся, что на самом деле происходит с организмом. 1. Любая доза алкоголя повышает давление - не снижает Даже 1-2 бокала вина: 📍активируют симпатическую нервную систему 📍повышают уровень адреналина 📍ускоряют пульс 📍сужают сосуды после короткого расширения В итоге давление повышается, особенно спустя несколько часов и на следующий день. 2. Эффект расширения сосудов - временный и обманчивый Да, первые 20–40 минут после бокала сосуды могут слегка расшириться...

Амиодарон. Шок-контент. Про амиодарон писал много! https://t.me/abaymukanov/993 https://t.me/abaymukanov/865 Остальное можно найти на канале через функцию ПОИСКА

На канале больше 11 000 подписчиков — спасибо каждому из вас 🤍 Я понимаю, что все вы здесь по разным причинам. Кто-то ищет информацию про своё сердечно-сосудистое заболевание, кто-то хочет разобраться в симптомах, у кого-то болеют родители или близкие, а кто-то просто хочет лучше понимать, как работает сердце и, что с ним может пойти не так. Мне важно, чтобы контент на канале был максимально полезным именно для вас. Поэтому я хочу сделать небольшой опрос и понять: 👉 какие заболевания сердца и сосудов интересуют вас больше всего 👉 о чём вы хотите читать и слышать чаще 👉 какие темы действительно волнуют Ниже будет список различных заболеваний...

Ответил в аудио подкасте 👇

Зачем регулярно проверять функцию почек (креатинин, СКФ), если вы принимаете НОАК (ривароксабан, апиксабан, дабигатран)? 1️⃣ НОАК выводятся через почки -Дабигатран - до 80% выводится через почки -Ривароксабан - ~33% -Апиксабан - ~27% То есть почки - главный “фильтр”, через который проходит препарат. Если у почек ухудшена фильтрующая способность → лекарство накапливается → резко возрастает риск кровотечений. 2️⃣ Функция почек может ухудшиться незаметно Хроническая болезнь почек (ХБП) часто развивается без симптомов: нет боли, нет отеков, нет изменений самочувствия. А вот СКФ может снижаться годами...

Сегодня читаю доклад в Рязани. Есть у меня подписчики отсюда? ❤️