Найти в Дзене
Как не превратиться в вопросительный знак после 40? Дело не в возрасте
Замечали, что у многих с возрастом меняется силуэт? Плечи округляются, а спина становится сутулее. Разбираемся, почему тело начинает напоминать знак вопроса и как это исправить даже в возрасте. Удивительно,...
2 дня назад
Как спать, чтобы просыпаться не с «помятым» лицом?
Просыпаетесь с отёками, заломами и уставшим взглядом даже после полноценного сна? Разбираемся, как поза и подушка влияют на состояние лица и что сделать, чтобы утром выглядеть отдохнувшим. Многие люди просыпаются с отёками, заломами на коже и уставшим видом почти всегда...
1 неделю назад
Почему после 35 лицо «плывёт»? 5 причин, и кремы тут почти ни при чём
Заметили, что овал лица теряет чёткость, а скулы уже не такие выразительные? Разбираемся, почему это происходит даже при хорошем уходе и где на самом деле искать причину. После 35 лет многие женщины замечают странную вещь...
1 неделю назад
Как избавиться от второго подбородка: реальная причина, о которой почти никто не говорит
Думаете, второй подбородок – это результат лишнего веса или возраста? Разбираемся, почему он появляется даже у стройных людей, и что на самом деле нужно делать, чтобы вернуть чёткий овал лица. Второй подбородок часто воспринимается исключительно как эстетическая проблема...
2 недели назад
Корсет для спины – польза или вред для осанки?
Фитнес‑блогеры обещают идеальную осанку без усилий – достаточно надеть корсет. Но что происходит с позвоночником в этот момент на самом деле? Наверняка вам попадалась реклама корсетов для осанки: наденьте, и расправятся плечи, спина выпрямится, а походка станет увереннее...
3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала