Канарейка. Отзывы сотрудников о работодателях

Умение быть услышанным — такой же навык, как и профессиональная экспертиза. Давайте исправлять ситуацию. Прежде чем менять стратегию, определите свои слабые места: Замените расплывчатые утверждения на структурированные тезисы. Вместо: «Наша коммуникация с отделом продаж хромает». Попробуйте: «Я проанализировал(а) задержки: из-за несвоевременного ответа от отдела продаж мы теряем до двух рабочих дней на каждом проекте. Предлагаю внедрить жёсткий SLA в нашем общем чате.» Вместо: «Эта задача кажется мне слишком сложной»...

Психолог объясняет, кто такие «эмоциональные вампиры» на работе и как поставить защиту, если его нельзя послать. После разговора с ним — будто пробежал марафон. Всю энергию забрали, сил нет, в голове гудит от его жалоб. Вы столкнулись с «энергетическим вампиром». Нет, это не Эдвард Каллен из саги «Сумерки». Это просто коллега, который восстанавливает силы за счёт внимания и эмоций других людей. Игнорировать его — значит нажить врага. А подпитывать — гарантировать себе ежедневное выгорание. Выход есть: не борьба, а выстраивание невидимой, но прочной защиты...

Коллега, который постоянно вас перебивает, делает это не случайно. Так выглядит публичная демонстрация силы, попытка обесценить ваш вклад и занять доминирующую позицию. Будете молча терпеть — автоматически соглашаетесь с ролью человека, чьё мнение не важно для коллектива. Но отвечать агрессией на агрессию — проигрышная стратегия. Так вы рискуете выглядеть эмоционально несдержанным и испортите отношения с коллегой. Здесь нужны тонкие, но железные техники, которые работают даже с самыми бесцеремонными собеседниками...

Как выжить, не сокращая все расходы до минимума, а законно получить всё, что вам должны Это не конец. Это тяжёлый старт, который можно пережить без кредитов и долгов. Пошаговая инструкция на первые 30 дней. Сохраните её. Надеюсь, не пригодится, но знать надо. Шаг 1. День 1 - 3: Стоп-паника. Считаем ресурсы и требуем своё Забудьте на три дня о карьере мечты. Сейчас ваша задача — понять, с чем вы входите в этот месяц. — Зарплату за отработанные дни. — Компенсацию за весь неотгулянный отпуск. — Выходное пособие, если уволили не по вашему желанию (сокращение, соглашение сторон — ст...

Вас просят задержаться, потому что «мы — команда». Грозят разочарованием, если вы откажете. Психологический ликбез: как выйти из игры, где ваше чувство долга — разменная монета. «У нас тут как в семье», «На тебя вся надежда», «Без тебя ребята не справятся» — эти фразы звучат тепло, но почему-то после них вы в пятницу допоздна доделываете чужой отчёт, берёте на себя не свою работу, а вместо гордости чувствуется тягостное обязательство. В психологии это называется эмоциональный шантаж и изящная...

Кадр из художественного фильма «Дьявол носит Prada» Шёпот за спиной, язвительные «шутки» и вечно недовольное лицо. Разбираем, откуда берётся такое поведение и какие фразы ставят агрессора в тупик. Бывает, что самый сложный проект на работе — это не годовой отчёт, а коллега, чьи фразы оставляют лёгкий осадок неловкости. Который «случайно» не передаёт вам информацию или сопровождает ваши идеи лёгким ядовитым смешком. Прямого конфликта нет, но после общения хочется помыть руки с мылом — будто прикоснулся к чему-то липкому...

Как научиться выстраивать личные границы, чтобы коллеги перестали на тебе ездить. И как это сделать, не превращаясь в офисного изгоя? Практические шаги — ниже. Шаг 1. Поймите, где ваша работа, а где — ваша «доброта» Для начала честно ответьте себе: вас просят помочь или на вас вешают чужие обязанности? Просьба о помощи: Ситуативная, конкретная («Подскажи, как работает эта функция в Excel»). Вы можете легко отказаться или помочь за 5 минут. Перекладывание обязанностей: Систематическое. Вам поручают...

Вы увольняетесь: в отделе кадров отдают трудовую книжку, бухгалтерия перечисляет «окончательный расчет». И вы, облегченно вздохнув, прощаетесь с компанией. Стоп! Не спешите. Велика вероятность, что вам не доплатили. Работодатели часто «забывают» о некоторых обязательных выплатах, рассчитывая на вашу невнимательность или незнание законов. Сохраните этот чек-лист из 5 обязательных пунктов расчета. Сверьтесь с ним в день увольнения — и потребуйте своё. 1. Зарплата за фактически отработанные дни Это база, но и здесь бывают подводные камни...

Просыпаетесь с чувством тяжести, а мысли о работе вызывают тошноту? Если вы постоянно уставшие, раздражительные и с трудом концентрируетесь, то это не «просто усталость». Скорей всего вы узнали, что такое профессиональное выгорание. Причина может быть не только в вашем альтруизме, но и в условиях, которые создал (или не создал) работодатель. А еще этим можно бороться не только у психолога, но и через трудовую инспекцию. Разбираемся, как. Почему выгорание — это вопрос к работодателю: Согласно статье...

Терпите токсичного начальника только потому, что «денег нет, а кредиты платить надо»? Это ловушка, в которую попадают многие. Настоящая свобода начинается не с повышения, а с финансовой подушки безопасности. Это ваш личный «фонд свободы», который позволяет сказать «нет» невыносимым условиям, уйти с нелюбимой работы или пережить сложный период без паники. И создать его можно даже с небольшой зарплатой. Рассказываем, как это сделать без стресса. Почему финансовая подушка — ваша главная трудовая защита: Представьте: у вас есть сумма, на которую можно прожить 3–6 месяцев без работы...

Сообщили о беременности и вместо поздравлений начальник намекает на «сокращение»? Или после выхода из декрета обнаруживаете, что ваше место «внезапно» упразднили? К сожалению, такие истории не редкость. Декрет — не приговор карьере. Это время, когда вы защищены как никто другой. Разбираем ваши права по полочкам. Работодатель НЕ имеет права: • Уволить по инициативе работодателя — это абсолютный запрет (Статья 261 ТК РФ). Ни сокращение, ни «несоответствие должности», ни даже смена собственника компании не являются законными причинами...

За последний год я сменила пару работодателей и сходила на несколько десятков свиданий. Схожесть этих процессов наводит на некоторые мысли. А мысли эти зародились так… Если вы не знали, в приложениях для знакомств девушки получают сотни входящих лайков каждый день, поскольку мужчины занимаются масслайкинком, то есть ставят «сердечки» на все профили подряд, не глядя на фотографии и не читая описания. Это происходит из-за того, что мужчинам сложно получить взаимность на сайтах знакомств (по последним...