КЖЭЖ: как жить эту жизнь?

Все мы время от времени сталкиваемся с ситуациями, когда кажется, что невозможно принять решение по сложившейся проблеме, а иногда - даже опускаются руки. Казалось бы, как было бы здорово, если большинство ситуаций можно было бы разрешить "по наитию", не затрачивая на поиск подходящего решения кучу времени и сил... Но, может быть, для нас такое течение обстоятельств было бы в итоге не очень подходящим - ведь далеко не всегда то, что в моменте кажется идеальным вариантом, в дальнейшей перспективе остается таким же😓 Вообще, стоит как можно чаще себя хвалить за принятые решения - ведь в современных...

Каждый из нас время от времени попадает в сложные, а порой и в неразрешимые (или, по крайней мере, кажущиеся такими на первый взгляд👀) ситуации. Даже если мы к ним готовы, не всегда получается урегулировать их в свою пользу, а иногда тяжелые эмоции накрывают настолько, что речь идет не об урегулировании ситуаций - а только о собственном состоянии😤 В таких моментах придти на помощь может развитый навык резилентности. В психологической науке термин возник сравнительно недавно - в 80-е годы, а изначально использовался в физике, само понятие произошло от слова "упругость, устойчивость". Под резилентностью...

Все люди - кроме тех, кто, конечно же, не лукавит😊 - в той или иной мере хоть раз да и испытывали чувство зависти к другому. Например, просматриваешь новостную ленту, и среди среди постов обнаруживаешь, что кто-то полетел в отпуск (еще и дорогостоящий с виду!), кто-то выставляет фотографии идеальных дома/машины/отношений, и прочее, прочее... Испытывать зависть в такой ситуации - на самом деле - считается нормальным, вопрос только в том, как Вы относитесь к ней, осознаете ли, и делаете ли с ней что-нибудь. Или, может быть, она накрывает Вас с головой и гложет часами?😵 Как минимум, в этой ситуации стоит отличить зависть от ревности...

В момент расставания, мы, конечно, в большинстве случаев переживаем очень неприятные чувства, а сама ситуация кажется нам трагедией. Ведь отношения оборвались, и чаще всего это происходит неожиданно для "пострадавшей стороны" - а любовь "пострадавшего" не может пройти одномоментно. Но как бы тяжело нам не далось расставание, как бы трагично оно не произошло, часто кто-то из уже бывших влюбленных начинает грезить о прошлом, а иногда - продолжает следить в социальных сетях и мучительно переживать из-за несложившихся отношений, снова и снова. Так почему все так происходит? Из-за чего мы продолжаем...

Но действительно грустить не стоит - лучше посмотреть полнометражный анимационный фильм "Идеальная грусть". В оригинале картина называется "Perfect blue", что является отсылкой к цвету токийского неба - но, к сожалению, глубину этой отсылки можно прочувствовать в большей степени в романе, на котором и был основан фильм - да и в русском переводе задуманный автором смысл совершенно "преобразовался"🌌 Из интересных фактов о картине, завлекающих искушенного зрителя - Даррен Аронофски (Черный лебедь, Ной, Мама!) выкупил права на это аниме (так, да, стоит сделать оговорку - это японская мультипликация,...