КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ? | Канал Алексея Шахматова

28 февраля, в последние день зимы, пройдет первый в 2026 году парад планет, при котором несколько планет Солнечной системы встанут в один ряд. Выравнивание планет 28 февраля 2026 года — событие, которое не стоит пропускать ни начинающим, ни опытным наблюдателям. Благодаря удобному вечернему времени этот парад дает редкую возможность увидеть редчайшее количество планет. Кроме того, яркая почти полная Луна рядом с Юпитером сделает картину еще более впечатляющей. Что такое парад планет, когда он повторится в 2026 году, как объясняют это явление и как за ним наблюдать? Читайте в материале...

Гороскоп на март 2026 отмечает этот месяц как начало нового периода. В этот временной отрезок входит день весеннего равноденствия, который будет 20 марта. Это — дата начала нового астрологического года. Солнце входит в знак Овна, который отвечает за энергичность и самореализацию, побуждая людей к действию. В марте обретет полную силу еще одно значимое астрологическое событие: Сатурн и Плутон расположатся под углом 60° по отношению друг к другу. В астрологии этот аспект считается гармоничным и называется секстилем...

Зима — непростое время для нашего организма, недостаток солнца и витаминов приводят к набору веса. Как похудеть к весне? Все рекомендации сводятся к одному: диета, сниженное потребление калорий, физические нагрузки. Поверхностный подход приведет к тому, что сброшенные килограммы вернутся вновь. Как похудеть надолго и без вреда для здоровья? Весной мы особенно нуждаемся в правильном питании. Во-первых, после долгой зимы мы страдаем от недостатка витаминов. А во-вторых, нам хочется свежести, легкости и снижения веса...

Сегодня к молодежи, по классификации ВОЗ, относятся люди от 18 до 45 лет. Но после достижения пика своих ресурсов в 24-25 лет организм постепенно их расходует. Именно в этот момент начинается старение человека. Изучение процесса старения приобретает всё большую актуальность в современном мире. Почему разрушительные процессы запускаются в самом расцвете сил и можно ли продлить молодость организма? Давайте разберемся по порядку. Понимание процесса старения остается одной из главных задач современной биологии и медицины...

Перед вступлением в семейный союз важно обсудить ключевые вопросы, которые будут сопровождать пары на протяжении всей семейной жизни. Будет проще, если обо всем договориться еще «на берегу», считает ведический психолог Сергей Аваков, который поделился секретами счастливой семейной жизни в новом выпуске «Как жить дальше» Алексея Шахматова. По его словам, этот список вопросов охватывает различные сферы семейной жизни, в которую вы готовитесь вступить. Он поможет вам прояснить взаимные ожидания, лучше узнать друг друга и учесть это при дальнейшем развитии отношений...