Kaiff Life Space

✨ Друзья, привет! С вами Катя Кузьмина — ваша банная фея (пармастер и ребозо-практик), коуч и мастер игры, создатель пространства KaiffLife. В прошлый раз мы с вами говорили про помогающих практиков. Ссылка на пост ЗДЕСЬ. Сегодня хочу продолжить эту тему и поговорить про избегание проблем. 🤔 У каждого из нас в жизни есть разные ситуации. Когда всё хорошо и идёт своим чередом, мы даже не задумываемся об этом. Но что делать в сложные периоды? 😟 ❓Вот скажите: ✅ Что вы делаете в период трудностей?...

!! Желаем, чтобы на огненной Лошадке к вам примчало самое красивое, а из жизни упорхнуло то, что уже не ваше! Делимся картинками классных художников, чтобы спросить, как ощущаете себя после праздников?...

✨ 1️⃣Один из самых приятных поводов собраться с близкими: совместное творчество, подарки друг другу: * «Сертификат на побег». Красиво оформить обещание вместе сходить в баню * Собрать «Капсулу времени года»: каждый кладет в коробку записку с мечтой и запечатывает до следующего Нового года. 2️⃣Свидание с собой: Киномарафон в любимой/новой пижаме. Можно 3-4 неголливудских новогодних фильма. В руках - какао с перцем чили (бодрит и согревает), телефон — в другой комнате. Цель — не «посмотреть всё», а позволить себе заснуть на второй минуте третьего фильма...

Друзья, привет! С вами Катя Кузьмина — ваша банная фея (пармастер и ребозо-практик), коуч и мастер игры, создатель пространства KaiffLife. В этом подкасте ⬆️⬆️⬆️ рассказываю о том, как сделать 2026 год и все последующие годы более гармоничными для себя. Дублирую вопросы (поиск истинных целей) для саморефлексии: 🌲Что я хочу? 🌲Зачем мне это? 🌲Что я чувствую, когда говорю об этом? 🌲Что происходит в моём теле, когда я думаю об этом? 🌲Как изменится моя жизнь, когда это будет? После того как вы определите истинное для себя , можно связать с конкретными действиями. Для этого ответьте на следующие...

🎄🎄🎄 Друзья, привет! С вами Катя Кузьмина — ваша банная фея (пармастер и ребозо-практик), коуч и мастер игры, создатель пространства KaiffLife. Декабрь - удивительный месяц. Каждая проживает его по-своему. Наверное, многие замечают, как ускоряется ритм жизни: мероприятия, покупки подарков, создание праздничной атмосферы, завершение задач до конца года. На работе тоже все горит - дедлайны, планирование, бюджетирование, закрытие года, сдача ответов. В это время многие еще начинают подводить итоги и задумываются о новых целях, создают карты желаний...

Привет, друзья ☀️ 🎴 На связи Катя Кузьмина - коуч, мастер игры, ведущая банных ретритов, создатель и организатор в KaiffLife. Сегодня до 21:21 по МСК предлагаю выбрать карты и получить подсказки. У нас будет потрясающая колода из Игры Атлантов "ОБРАЗ", которую я всегда беру на наши банные встречи. Предлагаю сегодня посмотреть в сторону своего состояния и задать...

Добрый красивый вечер, сегодня с вами Саэлита - основатель Kaiff Life пространства, мама Кошки и автор медитаций. Иногда все 5 рабочих дней в неделю, вы чувствуете себя потерянным, уставшим, раздраженным, потерявшим ориентир жизни. Неожиданный факт, но это нормально. Без таких состояний, меньше бы замечали и ценили радость и даже самые небольшие моменты счастья. С сегодня давайте попробуем самые простые практики: ⏺️Дыхание руками ⏺️Дыхание с открытыми глазами Это движение в начале и ничегонеделанье...

Помогающий практик - не волшебная таблетка: мой путь самопознания и трансформации Друзья, привет! С вами Катя Кузьмина — ваша банная фея (пармастер и ребозо-практик), коуч и мастер игры, создатель пространства KaiffLife. ❓ Вот скажите: Как часто вы посещаете помогающих практиков? К кому обращаетесь? Какие вопросы хотите решить? Сегодня хочу поделиться с вами своим опытом взаимодействия с разными специалистами - от нумерологов и астрологов до психологов и коучей. Своим путем роста и трансформации. 🫂Возможно, кто-то увидит в моём рассказе себя. С одной стороны, мы все очень разные, а с другой, в наших жизненных путях немало общего...

🔥 Ребозо: путь к глубокому расслаблению 💆‍♀️🧘‍♀️♀️ Привет, друзья! С вами Катя Кузьмина — ваша банная фея, коуч, мастер игры и создатель пространства KaiffLife. А ещё я теперь - ребозо-практик! Сегодня хочу познакомить вас с потрясающей практикой для расслабления. В аудио сообщении я расскажу: 🔸 что такое ребозо-массаж и каково его происхождение; 🔸 как эта мексиканская техника...

Тук-тук-тук! Откройте новую дверь в мир возможностей вместе с нами! Помните, писали в августе о том, как мы появились на свет? Этот проект мы обожаем с самых « пелёнок» - первых созвонов и идеи фестиваля Кайфф Фест. В первый год жизни случилось многое. Идеи, рост, события, люди… И вот, спустя год и пару месяцев, мы… расстаёмся! Нет! Не с вами! И даже не друг с другом. А с прошлым, тем, что больше не наше и не даёт силы. С ноября 2025 года мы продолжаем наш путь - создатели самого кайфф пространства,...

🔥 Ребозо-массаж: путь к глубокому расслаблению 💆‍♀️🧘‍♀️♀️ «Привет, друзья! 👋 С вами Катя Кузьмина — ваша банная фея, коуч, мастер игры и создатель пространства KaiffLife. А ещё я теперь ребозо-практик! 🎉 Сегодня хочу познакомить вас с потрясающей практикой для расслабления. В аудио сообщении я расскажу: 🔸 что такое ребозо-массаж и каково его происхождение; 🔸 как эта...

Объявляем НОЯБРЬ — месяцем уюта и заботы о себе! Почему? Во-первых, зарядиться энергией перед зимой! Во-вторых, о себе заботиться полезно и приятно в любое время года. Итак, в тексте ловите идеи на ближайший месяц, в картинках - сохраняйте идеи на каждый месяц: Вне дома: ⏺️Съездить в старинный город на романтическую прогулку с любимым ⏺️Заглянуть на фестиваль-маркет за уникальными новогодними подарками по приятным ценам. ⏺️Сходить в театр или красивую библиотеку. Для благосостояния: ⏺️Устроить детокс от соцсетей и встретиться с подругами в уютном кафе или в бане, можно, в нашей Бане 16...