Кристина Калинина | ЗОЖ

«Мочевая кислота повышена» - написано в бланке анализа. Звучит непонятно и тревожно. Многие после начинают читать про подагру, про отложение солей, про «кристаллы в суставах» и пугаются ещё больше. А потом либо ничего не делают, либо полностью убирают мясо и всё равно не видят результата...

«Просто не ешьте жирное» - этот совет слышал каждый, у кого есть проблемы с желчным пузырём. Совет не вреден, но он неполный. И именно из-за этой неполноты многие продолжают мучиться с тяжестью и болью, хотя давно перешли на обезжиренное...

Преддиабет почти не болит. И начальная стадия диабета 2 типа - тоже. Поэтому человек с повышенным сахаром не знает об этом годами. Живёт как обычно, чувствует себя «нормально» - ну, немного устаёт, ну, кожа зудит, ну, царапина долго заживает...

Об этом не говорят вслух. Не жалуются подругам за чаем. Не упоминают на приёме у врача - неловко, да и времени на приёме всегда мало. Терпят, привыкают, считают нормой. Запор после 60 есть у каждого третьего...

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) встречается у 25-30% людей старше 60 лет. Большинство из них не знают об этом: жировая печень долго не даёт признаков и нередко обнаруживается случайно - при УЗИ по другому поводу...