просто о сложном

Лекарства от ожирения становятся умнее и эффективнее Кристиан Кук, весивший 114 килограммов, отчаялся похудеть. Новая коробка пиццы превращалась в закрытую дверь на пути к стройности. Он принимал лекарства от холестерина, давления и подагры, но в конце 2022 года решил действовать. Кристиан присоединился к клиническому исследованию, в котором испытали комбинацию препарата для похудения семаглутид (Ozempic или Wegovy) и экспериментального препарата, помогающего сохранить мышцы и сжигать жир. Проблема...

Многие диеты для похудения делают акцент на белке, ограничивая углеводы. Диета с медленными углеводами, предложенная Тимоти Феррисом в книге "4-часовое тело", тоже следует этому принципу, но предлагает конкретные рекомендации по продуктам и даже добавкам. Что это за диета? Диета с медленными углеводами обещает потерю до 9 кг жира без упражнений. Она основана на пяти правилах, которые нужно соблюдать шесть дней в неделю. На седьмой день разрешен "чит-день" – можно есть всё, что хочется. Основные принципы диеты: употребление животного белка, овощей, бобовых, жиров и специй...

Легенды о сети подземных туннелей под миланским замком Сфорца, вдохновлённые рисунками Леонардо да Винчи, наконец получили подтверждение. Благодаря современным технологиям – георадару и лазерному сканированию – было установлено, что исторические переходы, изображённые на эскизах да Винчи, действительно существуют и являются лишь частью обширной подземной системы. Замок Сфорца, возведённый в XV веке герцогом Франческо Сфорца, всегда привлекал внимание историков и искусствоведов. В 1494 году Людовико Сфорца пригласил Леонардо да Винчи для создания произведений искусства для замка...

Группа исследователей из Института нейронаук Автономного университета Барселоны (INc-UAB) разработала новый белок, способный улучшать память и снижать уровень тау-белка в моделях болезни Альцгеймера на животных. Новое соединение HEBE, созданное путём слияния трёх белков, представляет собой новый подход к поиску стратегий борьбы с этим заболеванием. До сих пор методы лечения, направленные на один белок, имели ограниченный успех из-за сложности биологических процессов, связанных со старением и нейродегенерацией...

Адриан Уорд, опытный водитель из Остина, штат Техас, внезапно начал теряться на знакомых улицах. Причина – сбой в телефоне и отказ Apple Maps. Этот случай заставил его задуматься о том, насколько он зависит от навигационных технологий. История Уорда – не единичный случай. Многие опасаются, что интернет и цифровые технологии подрывают нашу память. Проводятся опросы, появляются термины вроде "цифровой амнезии" и "мозгового гниения". Но так ли всё однозначно? Интернет vs. Память: Что говорят исследования?...