Работа и хобби. Очерки, муки творчества.

Такемусу Айки Томита Академия «Вы никогда не должны забывать о происхождении и цели Будо. Если вы забудете, то останется только глупое подражание чистой философии и стилю жизни. Это имеет особенное значение в отношении к Айкидо». Такедзи Томита, родившийся 1942-02-03 в Хамамацу, префектура Сидзуока, Япония, является Мастером Айкидо, который с 1960 года живет в Швеции. Он преподает Айкидо, в своем додзе в Стокгольме, а также в других странах. Томита сэнсэй указывает на то, что технологии исполнения Айкидо должны быть максимально эффективными. Он также преподает оружием - дзе и боккен, в соответствии с учениями системы Морихиро Сайто.Томита сэнсэй начал заниматься айкидо в университете в 1961 году и вступил в Айкикай в Токио в 1962 году. Он тренировался, как учи-дэши у основателя айкидо Морихэя Уэсиба, и у Морихиро Сайто в Ивама Додзе в префектуре Ибараки. Считается учеником Морихиро Сайто.В 1969 году, после смерти Основателя Айкидо, он переехал в Швецию, с целью распространения айкидо в Скандинавии вместе с Тосикадзу Итимура.В городе Гетеборг он первым открыл додзе Айкидо. Он и его студенты Гетеборга, такие как Ульф Эванс имеют большое влияние по линии айкидо.Вскоре, в 1976 году он переезжает в Стокгольм, и основал своё додзе, Айкидо Додзе Стокгольм. В 1992 году он создал свой собственный стиль организации, Такемусу Айки Томита академия (или Томита академия).

Чем полезно Айкидо? Айкидо не включает излишне тяжелых или силовых нагрузок, интенсивность занятия зависит от уровня учащегося. За счёт мягкого воздействия на организм айкидо прекрасно подходит для людей любого возраста: помогает набрать необходимую норму физической активности для здоровья, улучшает двигательную и когнитивную эффективность у людей в возрасте и способствуют формированию хорошей осанки у детей.

Чем полезны занятия Айкидо? За счёт необходимости выполнять чёткие движения и отслеживать положение тела айкидо прокачивает умение концентрироваться на задачах. Регулярная практика также увеличивает осознанность — способность находиться в настоящем моменте, не улетая в свои мысли. И чем опытнее айкидока, тем более ярко проявляется этот эффект.

Чем полезно Айкидо? В айкидо большое внимание уделяется устойчивому положению тела. Айкидока должен научиться чувствовать свой центр тяжести и располагать руки, ноги и бёдра таким образом, чтобы сохранять равновесие и двигаться свободно. На занятиях также учат правильно падать, чтобы не травмироваться во время выполнения бросков.

Чем полезно Айкидо? В айкидо сильно стремление к внутренней гармонии, и даже в тех направлениях, где проводятся открытые бои и турниры, злость не используется в качестве мотивации. Занятия по айкидо не увеличивают агрессивность и не снижают самоконтроль в конфликтных ситуациях. Наоборот, тренировки помогают вести себя более спокойно, учат считаться с чужими интересами и не выпячивать собственное «я».