Найти в Дзене
Закреплено автором
Терапия жизни
Немного о себе и своих намерениях в дзене. Меня зовут Юля Иванова, я закончила филфак МГУ, но уже более семи лет работаю с людьми в качестве коуча и три года веду частную практику как специалист репарационной психологии и терапии. Более четырех лет состою в Международной ассоциации профессиональных коучей ICTA В 2023 году получила диплом о профессиональной переподготовке по программе "Репарационная психология и терапия" Начиная с 2017-ого года, прошла около 2-ух тысяч часов личной терапии. Регулярно прохожу супервизии, интервизии и продолжаю оставаться в личной и групповой терапии. А также веду студентов в обучении в Академии iARPT и в Австралийском коучинговом центре Здесь моя - визитка А еще я жила в Риме лет так пять. И провела я их там не только учась в магистратуре на переводчика, но и за исследованием образа жизни итальянцев, которые как никто другие знают толк в получении удовольствия от повседневных мелочей, да и вообще специалисты в области сладкого образа жизни, dolce vita, что уж там говорить. Мне всегда было интересно как это жить в удовольствие, жить просто хорошо. И вроде бы все так просто, а без терапии, психологии, саморазвития и самокопания не обошлось… Мое исследование жизни такой, какой она на самом деле должна быть продолжается, но нет больше никакой возможности сохранять свои соображения только в заметках в телефоне. Поэтому я здесь! Поехали!
2 года назад
Юля, ты была смелой родиться в женском теле
- Да, но в тебе же тоже есть женская часть, как и во мне мужская… - Да, но мне хватило ума родиться в мужском. Такой странный диалог у меня как-то состоялся при выяснении различного рода межличностных мужеско-женских отношений… Но я задумалась, быть женщиной - это правда смело. Особенно, оглядываясь на еще совсем недавнюю историю, когда она практически не имела никаких прав, свободы воли и свободы выбора. Да, и в наши дни, иметь женскую природу, энергию - это и дар и испытание одновременно...
4 дня назад
Ну, что, ребята
! Первый день весны! 🥰 Так приятно! У меня такое глубокое удовлетворение от этой зимы. Я восторге от того, как мы тщательно ее прожили. Много снега, бесконечный мороз! Чувствую, как если бы выучила что-то от сих до сих. Как если бы дочитала длинную книгу. Как если наконец закончили ремонт… Чувство завершение чего-то, что сделано хорошо.👌🏻 А в видео то, как я буквально 2 дня назад возвращалась домой через Буквоед...
1 неделю назад
🗺️ Гайд по работе с внутренним ребёнком: как залечить раны детства.
🌐 Кто такой внутренний ребёнок? Внутренний ребёнок — это наша детская часть, которая остаётся с нами навсегда. Именно она отвечает за: -Умение радоваться жизни; -Получать удовольствие; -Заниматься творчеством. Эта часть знает, чего хочет, умеет мечтать, креативить и быть спонтанной. Кроме того, внутренний ребёнок влияет на нашу способность выстраивать тесные эмоциональные отношения с окружающими, в том числе, так интересующие почти всех, отношения с противоположным полом. ✏️ Почему важно работать...
3 недели назад
Я люблю рассказывать истории
Я люблю рассказывать истории. Сейчас будет история в моем стиле на счет того, почему 17 февраля всегда для меня день особенный! Я расскажу то, что случилось где-то в начале 60-ых, больше полувека назад в городе у моря на Большой Морской улице. Одна дама, чуть за 30, совсем недавно ставшая мамой во второй раз, одним чудесным февральским днём, вышла погулять с дочкой малюткой возле дома. На горизонте нарисовалась другая недавно ставшая мамой дама, она была соседкой, которая недавно въехала с мужем и только что родившимся сыном, в квартиру этажем выше в том же доме на той же улице...
3 недели назад
🔥17 февраля 2026
🔥17 февраля 2026! Китайский Новый год Огненной Лошади.🐎 Вы вообще знали, что это год именно огненной лошади? Мне про эту лошадь лет 20 назад рассказал папин друг Влад! И я почему-то очень хорошо запомнила. Он сказал, что родился в такой год и он больше с 1966-ого не повторялся! 😮 Меня это так тогда впечатлило! Как это не повторялся столько лет…? Я подумала, какой же ты, Влад, особенный человек!!! И вот вчера я узнаю, что сейчас именно этот год! Начала искать, что же это значит и, что с этим делать 😁🤌🏻 Как выяснило это про 60 летний цикл! Самая редкая комбинация...
3 недели назад
Эзотерика или наука?
Что-то мне хочется написать о том, о чем обычно не говорят или аккуратно обходят стороной.  Знаете, я хорошо понимаю людей, которые настороженно относятся к словам вроде эзотерики или трансформации. В этом безусловно есть здравый смысл. Желание опираться на то, что проверено, не верить всему подряд, не уходить в фантазии и ни в коем случае не жить в иллюзиях. Способность сомневаться, так это вообще признак зрелой личности, как по мне. Я здесь только «за» и полностью разделяю.  Мне самой почти все всегда нужно объяснить и дойти до сути вещей...
3 недели назад
Наверное я хочу признаться
Я люблю этот праздник. Примерно с тех пор, как к нам во 2-ом классе пришла учительница на замену буквально на один, но именно этот самый день. *(Хм, получается может быть и такое, что у нашей постоянной классной руководительницы просто свидание было что ли… Такое, на весь день, где-нибудь в загородном отеле… 💞) Вот мне только сейчас пришло это в голову! 🤌 В общем, с той, что заменяла мы вырезали из цветной бумаги сердца. И я так прониклась атмосферой… Впервые от неё я услышала историю про...
3 недели назад
Еще в продолжении про проявленность
Хочу выразить пару мыслей. Я сегодня начала писать новую статью про страх перед успешной и счастливой жизнью. И все это, конечно, вылилось снова в целое исследование. И уперлась я там в тему отсутствия базовой безопасности и опоры. Что вполне себе очевидно. Нудно, скучно, почти неинтересно. Поэтому многие и не доходят до терапии. Но важно помнить! Никаких целей мы достичь не можем, пока это тотально не станет безопасно для нашей психики. Пока мы систематично не идем в свои достижения и не находимся...
1 месяц назад
Когда я уже возьму право на главную роль в своей жизни?
Мы живем в ожиданиях, как будто жизнь вот-вот начнется. Но вообще-то она уже давно идет. Но только вот когда же мы все-таки нажмем на кнопку "пуск" или "запуск"? Что здесь лучше звучит? Меня давно волнует тема проявленности, точнее даже психология проявленности...
1 месяц назад
Говорят, надо легче. Я так и сделала
Раньше я изо всех сил старалась доказать, что я умная, а не блондинка. Ну, допустим, доказала. Теперь же, слишком умной быть как-то громоздко.
1 месяц назад
Мне тут пришла идея
периодически писать о каких-то супер простых вещах. Иногда даже очевидных. Которые всегда где-то на кончике носа. Но, которые становятся привычными настолько, что перестают цениться по достоинству. Сегодня вот задумывалась о том, что общее состояние почти никогда не складывается из какого-то такого «большого счастья». Но мы же ведь неустанно обожаем все свое внимание направить куда-то в великие цели и грандиозные планы. Напичкать все ожиданиями о прекрасном, всякими бесконечными «потом» и «когда-нибудь...
1 месяц назад
Такая мне мысль пришла
Иногда мне не нравится, что говорит человек, но очень нравится, как он это говорит. Харизматично, уверено, твердо. С таким каким-то полным согласием внутри себя. И получается так, что даже и хочется согласиться. Ну или точно поддержать и проявить уважение. А бывает, что я согласна с тем, что говорит другой, но мне вообще не заходит то, как оно это делает. Выбранные им интонации. Возможно либо с обесцениванием, либо с каким-то давлением и прессингом...
1 месяц назад