Найти в Дзене
Закреплено автором
Юлия Деревягина
Будем знакомиться, друзья. Я Юлиана или просто Юля. 👋👩🏼‍🦱 Живу в Воронеже. По первому образованию я журналист, по второму юрист. Всегда обожала учиться и познавать что-то новое! В школе мы с подругой всегда были активистки. Успевали и прекрасно учиться, и участвовать в олимпиадах, и выступать на школьных и городских мероприятиях, и рисовать банеры для праздников и многое другое. Любили модничать, красить волосы и делать макияж. Но всегда в рамках дозволенного. Я всегда хотела попробовать себя в нескольких профессиях, что отчасти мне удалось. «Отчасти» потому что я не стала, как хотела стюардессой, укротительницей тигров, актрисой, певицей, модельером, путешественницей и т.д. 🧗🏼‍♀️ Зато я успела поработать и на государственной службе, и в сферах журналистики (ТВ, РВ), PR, образования и связи, и в туризме и даже немного вокалисткой. А пару лет назад я получила диплом и несколько сертификатов и стала визажистом-стилистом. 💄 На самом деле темы красоты, ухода за собой и моды меня интересовали с детства. Всегда любила рассматривать мамины журналы «Крестьянка», «Мода», «Работница», «Огонёк», «Burda moden» и собирать полезные советы про масочки для лица, волос, картинки с красивыми нарядами, постеры артистов, моделей. Обожала перечитывать и рассматривать энциклопедии по географии, истории. Делала вырезки и вклеивала их в тетрадь. 📖 Поэтому насмотренность я натренировала с детства. И вот теперь всеми своими знаниями я делюсь на своих каналах (моих дневниках). И очень радуюсь, когда вдохновляю и других поухаживать за собой, сделать себе праздник, новую прическу, макияж, прикупить красивое платьице, туфельки, посмотреть интересный фильм, прогуляться по красивым местам, заглянуть в кафе… Ведь все мы, девочки, этого достойны! 🛍🎀 * * * ✍🏻👱🏻‍♀️  А теперь ваша очередь. Хотя бы в двух словах расскажите о себе. Откуда вы, кем работаете, что любите? Буду рада знакомству. 🌸
468 · 2 года назад
Как избавиться от купероза на лице: проверенные методы и топ-средства 2025
Купероз — одна из самых распространенных проблем кожи, с которой сталкиваются каждая третья женщина и каждый пятый мужчина . Характерные покраснения и сосудистые «звездочки» чаще появляются на щеках, крыльях носа и подбородке. К счастью, современная косметология и правильный домашний уход помогают значительно уменьшить проявления купероза и предотвратить его прогрессирование. Купероз — это стойкое расширение мелких кровеносных сосудов кожи, вызванное снижением их эластичности и нарушением микроциркуляции...
3 дня назад
Осенние ароматы 2025: подборка трендовых парфюмов для уютного сезона
Давайте вместе explore the best of осенние ароматы 2025 и найдем ваш идеальный scent of the season! Осенью кожа становится прохладнее, и ароматы раскрываются иначе: более глубоко, стойко и многогранно. Летние цитрусовые аккорды уступают место теплым, пряным и древесным нотам, которые идеально гармонируют с прохладным воздухом и настроением уюта. Представляет собой восточно-гурманский аромат. Начальные его ноты - кокос, абрикос и слива. Средние ноты - тмин, палисандр, тубероза, роза, жасмин, ландыш...
793 читали · 1 неделю назад
Термозащита для волос: ваш секрет идеальной укладки без вреда
Волосы на 78% состоят из белка альфа-кератина, обогащенного микроэлементами и витаминами. При нагревании свыше 130 градусов кератин испаряется, делая волосы пересушенными и ломкими. Без защиты чешуйки волоса разрушаются, обнажая кортекс, который отвечает за эластичность, увлажненность и силу волоса. Результат? Тусклые, пористые пряди и секущиеся кончики. 💡 Современная термозащита создает невидимый барьер, который: Выбор средства зависит от типа волос и их потребностей. Вот ключевые критерии:...
1 неделю назад
Гиалуроновая кислота и филлеры: в чем главная ошибка тех, кто хочет омолодиться
Представьте себе идеальный увлажняющий крем, но который работает изнутри. Это и есть инъекции гиалуроновой кислоты (процедуры биоревитализации или мезотерапии). А вот филлер — это уже готовый продукт на основе гиалуроновой кислоты. Его задача — не увлажнять, а работать скульптором. 1. Сначала курс биоревитализации, чтобы улучшить общее состояние кожи и подготовить «почву»...
2 недели назад
Ботокс или филлеры – что лучше в 2025 году?
Ботокс (и его аналоги – Диспорт, Ксеомин, Релатокс) – это препарат на основе ботулотоксина, который временно блокирует нервные импульсы к мышцам, разглаживая мимические морщины. Его чаще используют для: Филлеры – это инъекции на основе гиалуроновой кислоты, коллагена или полимолочной кислоты, которые восполняют объем, корректируют овал лица и устраняют глубокие складки. Популярные зоны: Главное отличие: ботокс работает с мышцами, а филлеры – с кожей и подкожными тканями. профилактика и...
3 недели назад
10 000 шагов к здоровью: почему ходьба — лучший фитнес для женщин после 30
Но сколько шагов нужно проходить в день? Как ходьба влияет на организм? И почему именно этот вид активности рекомендуют врачи и фитнес-эксперты? Давайте разберёмся! Исследования подтверждают: регулярная ходьба снижает риск хронических заболеваний на 40%. Но самое интересное — вовсе не обязательно проходить 10 000 шагов, как считалось раньше. 7 000 шагов в день достаточно, чтобы снизить риск деменции на 38%, сердечно-сосудистых заболеваний — на 25%, а депрессии — на 22%. Даже 4 000–5 000 шагов уже полезны, особенно для женщин с малоподвижным образом жизни...
3 недели назад
Как избавиться от морщин после 30/40: проверенные методы и тренды 2025 года
После 30 лет кожа теряет коллаген и эластин – белки, отвечающие за её плотность и упругость. Добавляем сюда стресс, недостаток сна, УФ-излучение и мимическую активность – и получаем первые морщины. После 40 процесс ускоряется из-за гормональных изменений. Но правильный уход и современные процедуры могут значительно улучшить ситуацию. Один из главных трендов 2025 года – коралловые спикулы (микроиглы из морских губок). Они бережно отшелушивают кожу, стимулируют выработку коллагена и улучшают микроциркуляцию...
1 месяц назад
Зелень — секрет молодости и здоровья: почему её нужно есть каждый день
В отличие от синтетических добавок, зелень содержит витамины и минералы в легкоусвояемой форме. Например, петрушка — рекордсмен по витамину С (его здесь больше, чем в лимоне!), который укрепляет иммунитет и стимулирует выработку коллагена. Укроп богат флавоноидами, которые борются с воспалениями и защищают клетки от старения. Шпинат — источник фолиевой кислоты, особенно важной для женщин после 30 лет, так как она поддерживает гормональный баланс и здоровье репродуктивной системы. Кроме того, в...
1 месяц назад
Летний уход за кожей: 5 правил для сияния и защиты
Тренд 2025 года — не просто увлажнение, а долгосрочная защита от старения. Косметологи рекомендуют prejuvenation — стратегию, которая предотвращает повреждения до их появления. В рутину стоит включить спрей-тонер с хлорноватистой кислотой (например, Millennial Beauty Rescue Spray), который снимает воспаления и ускоряет заживление. Также эффективна сыворотка с эпидермальными факторами роста (EGF), стимулирующая регенерацию, но требующая профессионального подбора. Летом кожа особенно нуждается в легких, но эффективных средствах...
1 месяц назад
Биотехнологии в косметике: как наука подарила нам молодость без уколов
Еще 10 лет назад «натуральная косметика» означала экстракты трав и масла холодного отжима. Сегодня биотехнологии перевернули представление о натуральности, предлагая ингредиенты, которые не просто взяты из природы, а созданы в лабораториях с нуля — без вреда для экологии и с потрясающей эффективностью. По данным исследований, к 2025 году рынок биотех-косметики вырастет на 40%, а такие бренды, как Biossance, L:A Bruket и Tiny Associates, уже доказывают: будущее ухода за кожей — за наукой. Это не...
1 месяц назад
Черная смородина для молодости и здоровья: 3 рецепта, которые стоит попробовать
В черной смородине витамина С в 4 раза больше, чем в апельсинах! Всего 30–40 ягод покрывают суточную норму этого антиоксиданта, который борется с воспалениями и укрепляет иммунитет.  Антоцианы и флавоноиды в составе снижают уровень холестерина, улучшают кровообращение и уменьшают риск инфаркта.  Ягода богата витамином Е, который называют "витамином молодости". Он улучшает состояние кожи, волос и ногтей, а также замедляет появление морщин.  Магний и витамины группы В помогают бороться со стрессом и улучшают сон...
1 месяц назад
Как нанести автозагар без разводов: секреты идеального загара дома
Перед нанесением важно понять основные причины появления разводов: Этот этап нельзя пропускать. Начните подготовку за 24 часа до процедуры: Качественный автозагар - залог успеха. Вот топ-5 проверенных вариантов: ✨ Совет: для нанесения на спину попросите помощи или используйте спрей с насадкой 360°...
1 месяц назад