Найти тему
Закреплено автором
Юлия Деревягина
Будем знакомиться, друзья. Я Юлиана или просто Юля. 👋👩🏼‍🦱 Живу в Воронеже. По первому образованию я журналист, по второму юрист. Всегда обожала учиться и познавать что-то новое! В школе мы с подругой всегда были активистки. Успевали и прекрасно учиться, и участвовать в олимпиадах, и выступать на школьных и городских мероприятиях, и рисовать банеры для праздников и многое другое. Любили модничать, красить волосы и делать макияж. Но всегда в рамках дозволенного. Я всегда хотела попробовать себя в нескольких профессиях, что отчасти мне удалось. «Отчасти» потому что я не стала, как хотела стюардессой, укротительницей тигров, актрисой, певицей, модельером, путешественницей и т.д. 🧗🏼‍♀️ Зато я успела поработать и на государственной службе, и в сферах журналистики (ТВ, РВ), PR, образования и связи, и в туризме и даже немного вокалисткой. А пару лет назад я получила диплом и несколько сертификатов и стала визажистом-стилистом. 💄 На самом деле темы красоты, ухода за собой и моды меня интересовали с детства. Всегда любила рассматривать мамины журналы «Крестьянка», «Мода», «Работница», «Огонёк», «Burda moden» и собирать полезные советы про масочки для лица, волос, картинки с красивыми нарядами, постеры артистов, моделей. Обожала перечитывать и рассматривать энциклопедии по географии, истории. Делала вырезки и вклеивала их в тетрадь. 📖 Поэтому насмотренность я натренировала с детства. И вот теперь всеми своими знаниями я делюсь на своих каналах (моих дневниках). И очень радуюсь, когда вдохновляю и других поухаживать за собой, сделать себе праздник, новую прическу, макияж, прикупить красивое платьице, туфельки, посмотреть интересный фильм, прогуляться по красивым местам, заглянуть в кафе… Ведь все мы, девочки, этого достойны! 🛍🎀 * * * ✍🏻👱🏻‍♀️  А теперь ваша очередь. Хотя бы в двух словах расскажите о себе. Откуда вы, кем работаете, что любите? Буду рада знакомству. 🌸
447 · 2 года назад
Как повысить самооценку: 7 шагов, которые работают даже если вы в себя не верите
Сначала давайте без осуждения: если вы читаете это, вы уже на пути к изменениям. Низкая самооценка — не «ваша прихоть». На нас давят:  👉 Пример от моей знакомой: в 25 она плакала перед выходом на съемку, потому что визажист сказал: «С таким цветом лица нужен тональник потолще». Сейчас эта девушка смеется над этим, но тогда месяц не выходила без слоя косметики. Каждый раз, когда ловите на мысли вроде «Я толстая/глупая/неудачница», запишите её на бумагу и спросите: «Сказала бы я такое подруге?»...
23 часа назад
Что взять в отпуск: MUST-HAVE чек-лист от бьюти-блогера, который спасет ваш отдых
Первое правило отпуска — «без паники, но с паспортом»! Сложите в отдельную прозрачную папку:  👉 Лайфхак: сфотографируйте все документы и отправьте себе на почту. Так они всегда будут под рукой! Так как бывает всякое. Запомните: в отпуске ваша косметичка должна быть легкой, но эффективной!  💡 Не забудьте: пилочку, ватные диски в travel-упаковке и мини-версию любимого парфюма! «А что надеть?» — этот вопрос не должен портить вам настроение! Правило 3x3:  👗 Совет: используйте метод «рулонов»...
1 день назад
Натуральная косметика после 30: Топ-8 средств, которые вернут коже сияние
После 30 лет кожа теряет эластичность, замедляется выработка коллагена, а стресс и экология добавляют тусклости. Химические компоненты (парабены, SLS) в некоторых случаях могут усугубить сухость и вызвать раздражение. Натуральные средства, напротив, работают мягко, питая кожу витаминами и антиоксидантами. Но важно выбрать правильные!  1. Первые 5 ингредиентов — основа средства. Ищите масла (арганы, ши), гиалуроновую кислоту, экстракты растений (ромашка, алоэ).  2. Избегайте: Mineral Oil, парабены, синтетические отдушки...
2 дня назад
Как сохранить цвет волос после окрашивания: 7 шагов к идеальному оттенку от профессионала
Наши волосы после окрашивания становятся уязвимыми: кутикула приподнимается, пигмент вымывается быстрее, а агрессивные средства усугубляют проблему. Но не спешите винить мастера! Часто причина — в неправильном домашнем уходе. Исправим это? Забудьте о масс-маркете с сульфатами. Они смывают пигмент, как скраб. Выбирайте шампуни с пометкой «Color Protect» и щадящим pH (4.5–5.5).  Мои фавориты: Совет: Мойте голову не чаще 2–3 раз в неделю. Используйте сухой шампунь между подходами — например, Batiste с крафтовым ароматом...
3 дня назад
Девочки, Девушки, Женщины! 🌸 С прекрасным праздником весны вас - с Международным женским днём! 🎉 Улыбайтесь, цветите, радуйтесь, дарите нежность и красоту. Будьте всегда любимы и любите! Тогда точно все будет получаться и сбываться. 🫶💐
4 дня назад
Уход за кожей после 35: ТОП-советы косметологов и must-have средства, которые работают
«После 35 эпидермис хуже удерживает влагу, а УФ-повреждения накапливаются. Без SPF и антиоксидантов не обойтись», — говорит Елена, врач-дерматокосметолог.  «Не забывайте про профессиональные процедуры: биоревитализация и пилинги раз в 3 месяца творят чудеса», — рекомендует косметолог Ирина.  Анна, 37 лет: «Долго игнорировала SPF, пока не появились пятна. Спасла сыворотка с ниацинамидом и крем с SPF 50. Через полгода тон выровнялся!» Ольга, 40 лет:«Ретинол сначала пугал, но начав с малых доз, я забыла о мелких морщинках...
5 дней назад
Эмоциональное выгорание у женщин: 7 шагов, чтобы снова почувствовать себя собой
Выгорание — это не просто усталость. Это состояние, когда нервная система кричит: «Стоп! Я больше не могу!». По данным ВОЗ, каждая третья женщина 25–45 лет сталкивается с этим синдромом. Причины?  1. Постоянная усталость: даже после отдыха нет сил.  2. Раздражительность: вас бесит громкое дыхание кота (да, это не шутка).  3. Потеря мотивации: то, что радовало, стало безразличным.  4. Проблемы со сном: бессонница или сон по 12 часов.  5. Частые болезни: иммунитет падает первым.  Делегируйте то, что вызывает стресс...
6 дней назад
Кератин для волос: тайная правда, о которой молчат салоны
Кератин — это белок, из которого на 90% состоят наши волосы. После окрашивания, сушки и утюжков его запасы истощаются, поэтому салоны предлагают «восстановление»: волосы становятся гладкими, блестящими, послушными. Звучит как магия? Но магия часто имеет обратную сторону.  «Без формальдегида не бывает кератинового эффекта», — признается Елена, стилист с 10-летним стажем. Это вещество «запечатывает» кератин в волосах, но его пары токсичны. В ЕС и США допустимая концентрация — до 0.2%, но в некоторых...
1 неделю назад
Праздничные образы на 8 Марта: что надеть и как собрать идеальный лук
🔥 Тренд: Ткани с эффектом мерцания — шифон с блестками, атлас с перламутром. Не бойтесь добавлять немного гламура! 💄 Важно: Кожа должна дышать! Используйте увлажняющий праймер и ВВ-крем вместо плотного тона. На вечер возьмите с собой матирующие салфетки. 💇‍♀️ Лайфхак: Если нет времени на укладку, наденьте широкий ободок или шелковый платок — они скроют «несвежие» корни. Ну, или воспользуйтесь сухим шампунем. Только не забудьте после нанесения вычесать лишнее, чтобы не было белых пятен...
1 неделю назад
Друзья, сегодня у меня День рождения! 🥳🥂 И я решила, что изменения нужны не только в моей жизни, но и в жизни моих каналов. Поэтому провожу некий ребрендинг. Так что не теряйте. Всех с весной! 🌸🫶
1 неделю назад
Beauty-медитации: как расслабиться, улучшить кожу и обрести сияние за 10 минут в день
Это не просто «посидеть с закрытыми глазами». Это сочетание осознанного дыхания, визуализации и ухода за кожей. Кортизол (гормон стресса) разрушает коллаген. Медитации снижают его уровень на 25% (по исследованиям Harvard).  Расслабление улучшает микроциркуляцию — кожа получает больше кислорода.  Вы учитесь слышать свое тело и давать ему то, что нужно.  Результат: Кожа увлажнена, а вы — заряжены энергией вместо кофе!  Почему это...
1 неделю назад
Чистая эстетика: как сиять естественной красотой с хайлайтерами и увлажнённой кожей?
Это не просто макияж, а философия: кожа должна выглядеть здоровой, волосы — ухоженными, а образ — собранным без лишней вычурности. Никаких плотных тональных основ, ярких смоки-айз или матовых помад. Только свежесть, сияние и лёгкость.  «Главный секрет — баланс между уходом и макияжем. Если кожа увлажнена, даже минимальных средств хватит для идеального результата», — говорит Анна, визажист с 10-летним стажем. Без «водопоя» для кожи не будет того самого глянцевого эффекта.  Что делать: «Раньше боялась жирного блеска, но поняла: когда кожа увлажнена, тональник вообще не нужен...
1 неделю назад