Юлия Леликова | ЖИВАЯ

Данный материал создан в профилактических и просветительских целях. Он не содержит пропаганды или описания способов причинения вреда и призван оказать поддержку, а также предоставить практические алгоритмы помощи. Суицидальные мысли — одна из самых табуированных тем в обществе. Люди, которые думают о смерти, часто находятся в состоянии внутреннего паралича: сил реагировать иначе просто не остаётся. И это не про слабость, как многие думают, не про манипуляцию или «каприз», а про крик о помощи, который чаще всего остаётся неслышным...

Есть темы, которые выходят за рамки нормативных представлений о счастье материнства: послеродовая депрессия (ПРД), отсутствие чувств к ребенку и ненависть к собственному телу. А ещё есть миллионы женщин — которые уже проходили подобный путь. Которые сталкивались с ПРД и теперь уверены: раз справились они — справятся и другие. В России болезнь всё ещё не воспринимают всерьёз Но из года в год кто-то всё-таки не выдерживает. Берёт ребёнка на руки и выходит из окна. Такие истории не должны повторяться...

По данным ВОЗ, каждая пятая девочка и каждый тринадцатый мальчик в детстве сталкивается с сексуализированным насилием. Об этом насилии дети могут молчать годами. И даже через много лет уже повзрослев и попытавшись рассказать обо всем близким, они часто сталкиваются с непониманием. К сожалению, близкие редко встают на сторону жертв. Желая оставить все как есть, они заявляют: — «Чего старое ворошить» — «Он уже пожилой, сердце слабое. Ну было и было. Он просто тогда не удержался» Ведь в большинстве...

После выпуска «Самопознания» Юлии Меньшовой о Взрослых Детях Алкоголиков (ВДА) мы столкнулись с тем, что одновременно радует и разбивает сердце. Мы получили более пяти тысяч заявок на бесплатную психологическую помощь. Пять тысяч живых судеб, историй, травм, надежд. Мы невероятно благодарны вам за этот отклик. 💔 За то, что вы пишете и делитесь своими историями. Вы помогаете другим ВДА почувствовать, что они не одни. 💔 За доверие. Пять тысяч заявок — цифра, которая одновременно пугает и вдохновляет...

Если вы читаете эту статью, вероятно, вам знакома тема насилия — лично или через близких людей. Это может быть больно и страшно, но важно помнить: вы не одни. Насилие — преступление, а не ваша вина. У вас есть право на безопасность и защиту. Одна из самых тяжелых вещей, с которыми сталкиваются жертвы насилия, — это чувство стыда и вины. В обществе до сих пор существуют опасные мифы, которые перекладывают ответственность с агрессора на жертву («сама виновата»). Как отмечают психологи, вера в «справедливый мир» — это лишь попытка психики создать иллюзию контроля...