Julia Сaesaris

Если вы решили жить долго, оставаясь привлекательной и жизнерадостной, то пересмотрите свое питание и старайтесь придерживаться основных его принципов. "Мы - то, что мы едим." 1. Количество пищи. Если вы не испытываете чувства голода - не ешьте. Прислушивайтесь к себе, чего хочет ваш организм? Здоровый желудок вмещает 300 грамм. Приучите себя слегка не доедать. 2. Усвоение продуктов. После 40 лет наш организм снижает усвояемость продуктов почти на 40%. Старайтесь употреблять более легкие продукты...

Кто хоть раз пытался удивить небанальным подарком свою вторую половинку или друзей противоположного пола, уверена, сталкивался с проблемой поиска интересного и недорого подарка. Не стоит забывать, что в погоне за интересным, можно потерпеть крушение об айсберг его не практичности, поэтому в этой теме мы попытаемся понять мужчину, а для этого будем мыслить так же. Вжились? Значит за дело! Начнем наш топ сверху вниз, будем наращивать остроту подарка) Что мужчины меняют как перчатки, помимо носков, конечно? Правильно, футболки! В данном случае важен принт-рисунок, который будет ему интересен...

Больше всего меня нервирует и выводит из равновесия, если утром, когда совсем нет времени, мои волосы далеки от совершенства! Но есть в моем арсенале несколько уловок, которые заметно облегчают мне отношения с ними. Поэтому буду рада, если кому-то из Вас моя информация тоже пригодится. 1. Наносим тени для век, корректор или бронзер по пробору с помощью кисти. Так мы визуально добавим волосам объем и густоту, а образу - ухоженность. Главное - подобрать максимально близкий оттенок к волосам. 2. Вместо сухого шампуня используем муку...

Думаю, Вы со мной согласитесь - волосы, как ничто другое, способны нас украсить! И совсем не важно длинные они или короткие, светлые или темные, важно, чтобы они были здоровые. А для этого давайте будем следовать основным принципам ухода за волосами. Итак, по порядку: 1. Мойте волосы теплой водой. Горячая вода их пересушивает. И даже есть мнение, что это одна из причин появления седины. 2. Ополаскивайте волосы в самом конце прохладной водой. Это закроет чешуйки кутикулы, что сделает волосы гладкими и блестящими...

Приветствую всех, мечтающих стать блондинками )) Скоро весна и близится время, когда нашим лучшим украшением стану волосы! Поэтому сегодня я поделюсь с Вами двумя безопасными вариантами для осветления волос, которыми я пользуюсь уже лет пять. 1. Вариант подходит всем! Это Осветляющий крем BioKap. Средство очень бережно осветляет волосы на 2-3 тона, содержит множество ухаживающих растительных компонентов. Я использую его, осветляя пряди. Получается мелирование, и моя седина становится не заметной, а волосы выглядят, как после салонного ухода...

Когда дело касается моды, я предпочитаю смотреть, а не читать. Любуясь красивыми фото, полет фантазии толкает меня на поиски карандаша и листа бумаги, чтобы набросать идеи и задумки. Поэтому я не буду говорить вам, что модно, что подходит разным типам фигур, разным цветовым типам. И уж подавно, не стану напоминать, что после 40 не стоит носит ТО, не следует демонстрировать ЭТО...

Случаются дни, когда уже с самого утра мы огорчаемся, едва увидев свое личико в зеркале. Основная проблема - это отеки. Они вызваны застоем лимфы и задержкой жидкости в области глаз. Для начала, легкими поглаживаниями от переносицы к вискам разгоните лимфу, делая полукруг под глазами и полукруг по надбровной дуге. Это можно делать даже на ходу. А теперь сам способ, о котором должна знать каждая женщина. С его помощью вы просто и быстро справитесь с отеком. Разведите 2-3 столовые ложки соли в стакане...

Мешки и синяки под глазами - это ни что иное, как шлаки и токсины, которые наша лимфатическая система не может вывести из этой части организма. Как известно, наша лимфатическая система - это своего рода канализация организма. Шлаки и токсины собираются в нее, и потом она выводит их через все выделительные каналы. Но если мы ведем не совсем здоровый образ жизни, то ей нужна наша помощь! С годами мы меньше двигаемся, балуем себя за столом не всегда полезными продуктами. И лимфа со всеми шлаками начинает застаиваться...

Как же обидно бывает, когда одеваешься, а на каком-нибудь видном месте красуется синяк! У меня такая ситуация случается частенько. Притягиваю я углы, ударяю по ноге чем-нибудь торчащим из пакета , когда иду с магазина, да чего только не бывает в быту! Одно неловкое движение и, вуаля, синяк обеспечен! Но какое счастье, что есть в природе замечательное растение (конечно же, все они замечательные) - РОЗМАРИН! У него множество великолепных и ценных свойств, но сейчас я хочу поделиться с вами своим новым открытием! Оказывается, эфирное масло розмарина способно в кратчайшие сроки устранять синяки...

В наши дни, когда окружающая среда стала слишком агрессивной, хочется использовать любую возможность, чтобы оградить себя любимую от ее негативного воздействия. Я для этого использую натуральный шампунь из ржаной муки! Это простое, но эффективное средство для мытья головы дает ощущение легкости и свежести. Волосы приобретают объем, сияние и еле уловимый душистый аромат, который не возможно описать. Могу только сказать, что он теплый, нежный и манящий. Наш шампунь получается очень мягкий, но без...

Вступление Для омоложения после 40 лет, путем перекраски оттенка волос, в большинстве случаев нужно выбирать светлые расцветки. В предыдущей статье я объяснила как сильно старят темные оттенки волос и почему. Прежде, чем приступим к просмотру безграничного множества видов светлых расцветок, я хочу предостеречь, - сильное обесцвечивание волос приведет к незримым побочным эффектам, таким как вульгарность в общем облике. Методика выбора цвета Вы спросите какой же из светлых тонов выбрать? Подбирать цвета будем соответственно цвету и тону кожи...

Многие девушки в возрасте 40 лет, задумываются об изменении имиджа и зачастую это прическа и макияж. Но самый эффективный, быстрый и низко затратный способ скинуть 5-10 лет, это перекрасить волосы. На этапе выбора цвета, девушки отдают предпочтение темным цветам и это понятно, таким способом они пытаются скрыть назойливую седину, но зачастую этакое действие, в лучшем случае не скинет ничего, все дело в том, что темный цвет подчеркнет резкие черты лица, выделит морщины. А что если оставить седину...