Как перестать доедать за детьми и мужем: 3 шага к самоуважению
«Жалко выбрасывать» — главная ловушка нашего поколения. Как перестать работать мусорным ведром для своей семьи? Вы стоите над раковиной с ножом в руке. Перед вами яблоко с темным пятнышком. Вы привычно срезаете «плохое», чистую белую дольку отдаете внуку или мужу, а сами механически съедаете обрезки. «Ну не выбрасывать же, там витамины». Узнали себя? С этой мелочи начинается большая проблема. Мы становимся удобными, как старый диван, на который можно свалить всё ненужное. В конце этого текста у вас...