Юлия Костюк

«Чувствую себя масштабной личностью, а на самом деле стою на месте» Эта тема набрала больше всего голосов в опросе, поэтому начну с неё. Почему возникает ощущение, что у вас много опыта, навыков, вы видите возможности, а стоите на месте и не двигаетесь? Представьте, что вы уже в своём масштабе...

Иногда человек хочет выйти в масштаб, но самом деле он боится чувствовать себя одиноким. Друзья, я сейчас провожу много живых процессов в Москве и вижу одну и ту же закономерность. Ко мне часто приходят...

Официально заявляю — я помолодела почти на 7 лет Благодаря спорту и эффективному графику мой биологический возраст уменьшился почти на 7 лет меньше чем за год, но целлюлит остался до сих пор (юмор из комментариев)😂 Сколько...

Продолжаю делиться своими экспериментами с глюкометром. В прошлых постах я рассказывала про рис, зелёное яблоко, Макдональдс. Сегодня — про то, что удивило меня больше всего. Алкоголь. Я понимала, что алкоголь влияет на сахар, но не знала, как именно...

Я приехала в Калининград. Когда я лечу в новый город или страну, я в 90% случаев бронирую апартаменты. Потому что это даёт возможность получить большую площадь с большим функционалом. Иногда стоимость...