Женское здоровье 40+

Мозг — самый необычный орган человеческого организма, работа которого, несмотря на распространенное заблуждение, не останавливается даже во сне, удивительно сложный, самый высоко энергопотребляющий и состоящий из огромного количества деталей. При решении когнитивно сложных задач, мозг может потреблять до 60% (!) энергии всего тела, особенно у детей и подростков, а стресс и эмоциональные переживания могут увеличивать его энергозатраты еще больше чем на треть! Практически любая новая задача, для решения...

Близкие часто предостерегают нас от мыслей о плохом, а психологи — от подавления мыслей, поскольку считают, что тревожные идеи и образы будут всплывать позже с большей частотой и ухудшать проблемы психического здоровья. Но, похоже, их логика не безупречна! Теперь у учёных из Кембриджского университета есть новые доказательства того, что подавление тревожных мыслей может быть даже полезно! В статье, опубликованной в журнале Science Advances, специалисты сообщили, что успешно обучали людей, многие...

Может и должна, утверждает гинеколог-эндокринолог, научный руководитель клиники «Интегра-Мед», профессор Вера Балан. В 21 веке люди продолжительность жизни населения увеличивается, но как сказал Джонатан Свифт, «все хотят жить дольше, но никто не хочет стареть», а возвращать ушедшую молодость наука пока не научилась. Есть только один выход — продлевать период активной жизни, заботиться о своем здоровье и учиться поддерживать интерес ко всему как можно дольше. Задумываться о будущем женщине необходимо...

До начала 1960-х годов считалось, что нейроны в мозге не восстанавливаются после повреждения. Сейчас же известно, что нейрогенез работает и один из способов образования новых нейронов — новые виды активности. И не книгами едиными, спорт для той цели подходит тоже! По результатам исследований в Бостонском университете выяснилось, что люди, ведущие активный образ жизни, имеют более низкие метаболические и сосудистые факторы риска, что позволяет мозгу стареть медленнее. При этом ученые не могут конкретно определить уровень активности, которая была бы оптимальна для профилактики деменции...

Разбираемся, можно ли им верить. Что такое лазерный пилинг? Косметологи называют лазерный пилинг золотым стандартом омоложения. И не удивительно, ведь процедура эффективно активизирует процессы регенерации и образования коллагена в коже. Процедура устраняет ороговевшие частички кожи, разглаживает мелкие морщинки, после нее улучшается состояние расширенных пор, смягчается гиперпигментация, проходят последствия акне, кожа становится заметно ровнее. "Воздействие на кожу происходит с помощью лазерных...

На вопрос отвечает профессор кафедры научный руководитель клиники "Интегра-Мед", доктор медицинских наук, профессор, врач высшей квалификационной категории по специальности «акушерство и гинекология» Вера Ефимовна Балан. Женский цикл — явление регулярное, но если его начало задерживается на пару-тройку дней, то это не повод для беспокойства, но более длительная задержка, например, на 5-7 дней и больше — повод обратиться к врачу. В большей части случаев причиной этого становится беременность. Однако нередки и ситуации, когда тест отрицательный, беременности нет, но и кровотечения тоже нет...

Или что такое "ложноположительный результат" теста на беременность. Тесты для определения беременности сегодня крайне популярны. И то, что «две полоски» равно «беременность», понимают все. Купить их можно в любой аптеке или в магазинах и по факту — это самый простой и быстрый способ понять, беременна ли женщина. Современные сверхчувствительные тексты помогают дать ответ на этот вопрос уже на 4-5 день от зачатия. Но иногда этот способ дает сбой. почему так происходит рассказала научный руководитель клиники "Интегра-Мед", врач гинеколог-эндокринолог, профессор Вера Ефимовна Балан...

В чем состоит суть менопаузы и как облегчить ее симптомы рассказала врач гинеколог-эндокринолог, Президент Междисциплинарной Ассоциации по здоровому старению и антивозрастной медицине, доктор медицинских наук, профессор Вера Ефимовна Балан в беседе с журналистом издания "Аргументы и факты". Менопауза - естественный процесс в организме женщины, при котором он перестраивается от деторождения к периоду, когда это будет невозможно. Нередко менопауза сопровождается: В среднем, возраст наступления менопаузы у женщин — 51 год...