Лёвушке уже три месяца 🤍 За 30 лет работы я убедилась: в родах женщине очень важно чувствовать, что рядом есть человек, который никуда не уйдёт. Когда мама знает, что её слышат и поддержат в любой момент, ей легче довериться себе и своему телу. Спокойствие в родзале во многом держится на этом присутствии. Я стараюсь, чтобы так было в каждых родах. Спасибо вам, дорогие, за доверие и за то, что нашли время написать. Пусть Лёва растёт здоровым и счастливым, а дома будет много тёплых спокойных вечеров. Мамы, расскажите, кто был рядом с вами в родах и что помогло вам больше всего? 👇
Беременность и роды с Еленой Желамбековой
🤰 Во время беременности прямые мышцы живота расходятся в стороны, чтобы освободить место растущему малышу
Это естественный процесс. После родов мышцы постепенно сходятся, но иногда расстояние между ними остаётся большим. Такое состояние называется диастазом. 🔍 Заподозрить его можно, если по средней линии живота появляется валик, когда вы встаёте из положения лёжа, живот долго не возвращается к прежней форме, беспокоит поясница. ✋ Как проверить себя: Лягте на спину, согните ноги в коленях, стопы поставьте на пол.Положите пальцы одной руки на середину живота на уровне пупка.Немного приподнимите голову и плечи, как для скручивания...
👶 Когда на УЗИ говорят, что малыш лежит в тазовом предлежании, многие мамы сразу начинают волноваться
Расскажу, что это значит и какие есть варианты. Долгое время малыш свободно двигается в матке и может много раз менять положение. Окончательно о предлежании говорят в 36 недель. И даже после этого часть малышей разворачивается головкой вниз самостоятельно 🔄 Если малыш так и остался сидеть, мы обсуждаем несколько путей: 1️⃣ Наружный поворот на головку. Врач мягкими движениями через переднюю стенку живота помогает малышу развернуться. Процедура проходит в стационаре под контролем УЗИ и КТГ. Получается не всегда, но во многих случаях она позволяет избежать кесарева сечения...
👶 Когда на УЗИ говорят, что малыш лежит в тазовом предлежании, многие мамы сразу начинают волноваться
Расскажу, что это значит и какие есть варианты. Долгое время малыш свободно двигается в матке и может много раз менять положение. Окончательно о предлежании говорят в 36 недель. И даже после этого часть малышей разворачивается головкой вниз самостоятельно 🔄Если малыш так и остался сидеть, мы обсуждаем несколько путей: 1️⃣ Наружный поворот на головку. Врач мягкими движениями через переднюю стенку живота помогает малышу развернуться. Процедура проходит в стационаре под контролем УЗИ и КТГ. Получается не всегда, но во многих случаях она позволяет избежать кесарева сечения...
🛁 Когда схватки становятся сильнее, многие женщины сами просятся в душ или в ванну
Тело подсказывает решения само. Тёплая вода помогает расслабиться, снимает нагрузку со спины и таза, в ней легче менять положение, а между схватками получается по-настоящему отдохнуть. 💧В нашем отделении есть специальные ванны для родов. В первом периоде родов раскрывается шейка матки. Обычно это самая долгая часть родового процесса. Мама может провести в воде столько времени, сколько ей комфортно, выйти, походить, посидеть на фитболе и вернуться обратно. 📊 Исследования...
