Беременность и роды с Еленой Желамбековой

Это естественный процесс. После родов мышцы постепенно сходятся, но иногда расстояние между ними остаётся большим. Такое состояние называется диастазом. 🔍 Заподозрить его можно, если по средней линии живота появляется валик, когда вы встаёте из положения лёжа, живот долго не возвращается к прежней форме, беспокоит поясница. ✋ Как проверить себя: Лягте на спину, согните ноги в коленях, стопы поставьте на пол.Положите пальцы одной руки на середину живота на уровне пупка.Немного приподнимите голову и плечи, как для скручивания...

Расскажу, что это значит и какие есть варианты. Долгое время малыш свободно двигается в матке и может много раз менять положение. Окончательно о предлежании говорят в 36 недель. И даже после этого часть малышей разворачивается головкой вниз самостоятельно 🔄 Если малыш так и остался сидеть, мы обсуждаем несколько путей: 1️⃣ Наружный поворот на головку. Врач мягкими движениями через переднюю стенку живота помогает малышу развернуться. Процедура проходит в стационаре под контролем УЗИ и КТГ. Получается не всегда, но во многих случаях она позволяет избежать кесарева сечения...

Расскажу, что это значит и какие есть варианты. Долгое время малыш свободно двигается в матке и может много раз менять положение. Окончательно о предлежании говорят в 36 недель. И даже после этого часть малышей разворачивается головкой вниз самостоятельно 🔄Если малыш так и остался сидеть, мы обсуждаем несколько путей: 1️⃣ Наружный поворот на головку. Врач мягкими движениями через переднюю стенку живота помогает малышу развернуться. Процедура проходит в стационаре под контролем УЗИ и КТГ. Получается не всегда, но во многих случаях она позволяет избежать кесарева сечения...

Тело подсказывает решения само. Тёплая вода помогает расслабиться, снимает нагрузку со спины и таза, в ней легче менять положение, а между схватками получается по-настоящему отдохнуть. 💧В нашем отделении есть специальные ванны для родов. В первом периоде родов раскрывается шейка матки. Обычно это самая долгая часть родового процесса. Мама может провести в воде столько времени, сколько ей комфортно, выйти, походить, посидеть на фитболе и вернуться обратно. 📊 Исследования...

Тело в это время меняется быстро, и многие ощущения совершенно нормальны. Тянет поясницу, чаще хочется в туалет, живот иногда ненадолго каменеет. ⚠️ Но есть симптомы, при которых я прошу сразу связаться с врачом или приехать в роддом: 🔸 малыш стал шевелиться заметно реже или вы перестали его чувствовать. Вы лучше всех знаете его привычный ритм, и любое изменение нужно проверить; 🔸 кровянистые выделения из половых путей, даже небольшие; 🔸 подтекание прозрачной жидкости или ощущение постоянной влажности белья...