Абхазия, набережная в Сухум!
Здоровье, просто о сложном/ Вита
14
подписчиков
Канал о митохондриальному здоровье, красоте, долголетии. О силе воды и еды. Пишу о важности внимания к своему здоровью, за три года до начала болезни, так как за три дня до смерти изменить уже ничего нельзя.…
Доброе утро, друзья! ☀️ С наступившим Новым 2023 годом! 🎄 Первое в этом году сообщение конечно же будет с поздравлениями. 🎁❄️🎉🎊🥳 В Новом году желаю Вам 🎄 Стабильного гомеостаза, хорошего метаболизма, чтобы Ваш липолиз всегда преобладал над липогенезом. 🎄 Чтобы Ваша эндокринная система работала как нужно и чтобы у Вас всегда было достаточное количество серотонина, окситоцина и дофамина и поменьше кортизола 🎄 Чтобы Ваша сердечно-сосудистая система ❤️🩺всегда снабжала Вас насыщенной кислородом кровью а Ваши эритроциты🔴, лейкоциты⚪️и тромбоциты⚫️ всегда работали во благо всего организма 🎄 Чтобы Ваша ЦНС создавала мощные импульсы, а Ваши нейроны, аксоны, дендриты и ганглии всегда считывали импульсы быстро и без задержек 🎄 Пусть Ваша костно-мышечная 🧘♂️и фасциальная ткань всегда будет в тонусе🤽🏂, 🎄 Пусть в Ваших клетках всегда будет много митохондрий, пусть гиперплазия миофибрилл будет Вашим верным спутником до глубокой старости, Будьте Всегда в движении, ибо движение есть Жизнь!!! 🏃♂️🏃🏃♀️💃🕺👯♀️💯 С любовью, Ваша Вита! ❤️
С Новым годом! Пусть этот непредсказуемый год станет для нас началом чего-то нового и прекрасного. Пусть этот год подарит нам все то, о чем каждый из нас мечтает. Пусть он откроет двери в чудесный мир счастья, улыбок, тепла и уюта, среди которых не будет места печали и разочарованию.
Нет энергии нет жизни
Первые признаки нарушения работы митохондрий 1⃣ Дефицит энергии, в первую очередь, отражается на общем самочувствии 🔔быстрая утомляемость 🔔непроходящее чувство слабости даже после выпитого кофе 🔔повышенная тревога и раздражительность 🔔нарушенный сон 🔔уставший внешний вид (кожа тусклая и истонченная, лицо сероватого цвета, видны круги под глазами, появляются раздражения кожи) 🔔постепенно ухудшается здоровье, мы начинаем чаще болеть 2⃣ Здоровый образ жизни Посещение спортивного зала становится сопряжено с сильным переутомлением...
ЭТО, ОТНИМЕТ У ТЕБЯ ГОДЫ ЖИЗНИ
Я знаю, о чем ты мечтаешь: выспаться, очистить свой мозг от мыслей о работе, о проверках, переключиться в режим "я есть и я женщина" И наконец вспомнить о себе, о своём теле, о своей привлекательной внешности. Когда последний раз ты была в театре или с детьми на пляже, или с мужчиной на свидании? Мы сами выстраиваем стену между собой и своей жизнью. Работая по 18 часов в день, у тебя не остается времени на семью, отдых, развитие, путешествия. Создается эффект крысиных бегов — работа ради работы...
Все что нужно помнить о предательстве
Единожды предавший, предаст еще... Решила рассказать свою историю, может моя исповедь послужит кому-то уроком, что измену прощать нельзя. Человек, предавший хоть раз, сделает это снова, я убедилась в этом на собственном горьком опыте. Предательство это трусость, когда человек ищет укрытие от ответственности и трудностей. Когда муж изменил мне в первый раз с коллегой по работе, долго все отрицал, но когда понял, что бессмысленно, что уже на работе все говорят и осуждают их открыто, начал просить прощения, испугался, что я с ним разведусь...
Как устроен иммунитет, взгляд изнутри
Иммунитет - это способ защиты организма от всего, что может принеси ему вред. Когда иммунитет ослаблен, в организм попадает инфекция, и тогда развиваются острые и хронические заболевания. Сильный иммунитет защищает от инфекций, сохраняет кожу упругой, десны, кости и нервы — крепкими, а настроение — бодрым. Иммунитет бывает активным, пассивным, врожденным, специфическим, гуморальным, клеточным, приобретенным. Давайте посмотрим в чем разница. Существует две основных «категории» иммунитета — врожденный и приобретенный...
ДИАГНОЗ - НЕ ПРИГОВОР, А ПОВОД ЗАДУМАТЬСЯ. КАК ЗНАНИЯ МОГУТ СНЯТЬ ДИАГНОЗ?
А знаешь ли ты, что есть 4 причины, почему человек болеет, стареет и умирает? Да, это звучит странно, зная что существует 3000 диагнозов. Но когда начинаешь разбираться оказывается все гениальное просто... Расскажу тебе историю своей жизни ... 20 с лишним лет назад мне врачи поставили диагноз, ревматоидный артрит. В панике я не знала, что делать, я обошла всех врачей, и приговор неутешительный. Диагноз -который как мне сказали не лечится, и надо смириться. Диклофенак - это единственное обезболивающее, которое снимало адскую боль...
Бизнес будущего, который не следует игнорировать.
Наша компания родилась в 2010 году и уже выстояла много кризисов. Сначала она вышла на рынок с темой - продление молодости и ресурсного состояния. Потом возникла тема с полипренолами. Так случилось, что у президента нашей компании был инсульт. Его парализовало, и у него отнялась речь. И именно полипренолы помогли ему быстро восстановиться. Так в 2015 году родилась идея создать продукт следующего поколения, который сейчас в тренде . Изучая полипренолы компания изобрела и запатентовала SibXP комплекс...
Смарт-фуд или фаст-фуд? Чем быстрая еда, может быть полезна?
Смарт-фуд или фаст-фуд? Чем быстрая еда, может быть полезна? Когда то, в далёкие времена, люди стали торопиться жить. Им стало некогда поесть, вот тогда и появилась потребность в быстрой еде - фаст-фуде. Сегодня фаст-фуд завоевал мир, но люди начали понимать, что он крайне вреден для здоровья. Так почему же человек не может полностью отказаться от фаст-фуда? Правильно, потому что человек продолжает спешить. И мы, едва поспевая за временем, мечтаем не только о быстрой но и полезной еде. Пришло время смарт-фуда - "умной еды" тоже быстрый и очень полезный...
Непонимание, рождает домыслы.
⠀Иногда, неизвестность граничит с абсурдом.(как в анекдоте с картинки) И сегодня я дам вам понятия некоторых вещей, которые плавно входят в нашу жизнь. Речь пойдет о митохондриальном здоровье. От того что, мы не знаем, что это такое, у нас появляются проблемы и мы думаем, что это могут исправить только врачи. Но смею вас уверить, что врачам нет дела до вашего здоровья. Клятва Гиппократа "не навреди". Слово вылечил там не фигурирует. Так кто же в ответе за ваше здоровье? Да да да, ну конечно же вы! Давайте разбираться с понятиями...
Есть ли шанс, менять привычки
Для многих женщин бальзаковского возраста сейчас стоят вопросы, как поправить своё здоровье? Какие методы работают? Кому верить маме или рекламе? Что же работает, спросите вы? Есть базовые принципы, которые работают, но они скучны, навевают тоску. Они просты, для понимания, но их очень трудно соблюдать. А главное, делать это надо регулярно и последовательно. Не бывает волшебной таблетки, которая бы, без вашего участия, восстановила бы ваше здоровье. Именно простые вещи приносят 99,9% результата...