Психолог Евгения Берёза

Безвыходных ситуаций не бывает. И всё что происходит с вами - есть ваш выбор. Путей всегда несколько. Это я говорю сейчас о психосоматических проблемах у женщин. Итак, первый и самый простой путь - это болеть дальше, ничего не меняя. Что, к сожалению, в основном все и делают. Женщины пьют бесконечное количество таблеток, вкалывают себе гормоны, делают операции, но при этом в жизни своей ничего не меняют. Убирают последствия, не убирая причин, и как следствие - ходят по кругу, часто впадая в хронические заболевания...

В 50-е годы 19-го века Владимир Михайлович Бехтерев, выдающийся русский психиатр, невропатолог, физиолог, и между прочим тайный советник и генерал лейтенант русской императорской армии, проводил исследования и писал огромные научные труды на тему связи психологического состояния человека с его телесными заболеваниями. В частности им было доказано, что болезнь Бехтерева (сейчас мы благодаря ему так её называем, а по сути это поражение суставов, или еще точнее - воспаление межпозвонковых...

Продолжение... Мы с вами взрослые люди, реалисты в большинстве своем, и знаем, что все дети на самом деле подвержены стрессам и страхам в детстве, но не все при этом заболевают, почему? Потому что у нас у всех разная способность преодолевать трудности, разная стратегия реагирования, разный запас прочности у нашей психики - а вот это как раз то, что напрямую зависит от мамы. И тогда, увидев паука, ребенок (как моя дочка в три года) подойдет и возьмет его на пластмассовую лопатку и будет спокойно разглядывать, а не закричит, испугается и убежит...

Первое - очень важно заметить симптомы раньше, чем они войдут в стадию хроники или обретут необратимые изменения в тканях. Когда эмоциональная связь между мамой и ребенком налажена - это замечается очень легко. Но связь - это не контроль. Очень прошу вас не путать эти два понятия. Это расслабленная, спокойная мама на одной волне со своим ребенком, в большинстве случаев, транслирующая ему безопасность и покой. А не напряженная мама, контролирующая каждый шаг своего ребенка. Если малышу до 3-х лет - это скорее всего абсолютно ваша история, как мамы...

Продолжаю тему, которая вас так триггернула. Ребенок на энергетическом уровне считывает все мамины напряжения напрямую и не «переварив» их психикой, логикой, разумом - тут же реагирует на это телом. До 3 лет на 100%, потом постепенно процент снижается, но все равно до 12-14 лет эта связь с мамой очень сильна. Поэтому, когда меня просят поработать с детьми - я всегда сначала работаю с мамами, и никогда не беру на консультацию отдельно детей. Во-первых - корень «зла» всегда именно там, во-вторых -...

Это, конечно, психика мамы, ну или если вдруг мамы нет, такое тоже бывает, то это в любом случае будет частично психика биологической мамы (так как на стадии беременности во внутриутробном развитии ребенок тоже ловит все мамины конфликты и состояния) и частично психика значимого взрослого человека (бабушка, приемная мать и тд) который воспитывал ребенка в этом нежном возрасте. Как реагируют взрослые на любой психологический конфликт? По-разному, конечно. Но у взрослых есть механизм анализа. Есть...

Сегодня у нас с вами достаточно интересная тема, на которую я точно считаю важным поговорить. От фобий страдает большое количество людей, и поэтому об этом точно нужно знать. Вы в блоге психолога Евгении Берёзы. И говорим сегодня про фобии. Итак: Симптомы любых видов фобий достаточно схожи и напоминают признаки панической атаки: • сильное сердцебиение; • трудности с дыханием, удушье; • сухость во рту; • повышение артериального давления; • неприятные ощущения в желудке и тошнота; • боль или...

Давайте теперь с вами немного поговорим о фобиях, как об иррациональном страхе, который человек не может контролировать. Парадокс в том, что как раз самые отъявленные контролеры - больше всего подвержены всякого рода фобиям. Те, кого не коснулась эта история - счастливчики - если не боитесь пауков, полетов, темноты, змей, высоты и тараканов)) или грозы, мышей, перекрестков, кур, коленок, шоколадок или длинных слов! Остальным будет любопытно узнать, что только по данным официальной статистики на...