Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Что такое РПП? Какие виды бывают? Как заподозрить у себя РПП?
Часть 3. Сегодня речь об еще двух довольно часто встречающихся видах расстройств пищевого поведения. Думаю, их признаки многие отметят у себя 👇. Лично я так уж точно 😏. 3. Следующий, тоже довольно распространённый вид РПП – компульсивное переедание ✅. Заключается в избыточном потреблении пищи, потере контроля при ее употреблении, настоящая зависимость от еды, схожая с наркотической 🤯. Пища становится психологическим решением всех проблем, чтобы совладать с любой эмоцией (тревога, обида, грусть, злость и др...
2 месяца назад
Что такое РПП? Какие виды бывают? Как заподозрить у себя РПП?
Часть 2. Предлагаю разобрать, какие же существуют виды расстройств пищевого поведения? Их достаточно много, поэтому затронем самые основные, которые наиболее распространены. 1. Первое и наиболее опасное для здоровья и жизни – нервная анорекия ✅. Заболевание с высокой летальностью, 5,9%. Около 20% больных умирают от истощения или совершают самоубийство. Характеризуется крайне ограниченным потреблением пищи, чрезмерными физическими нагрузками, экстремально низкой массой тела, паническим страхом набрать вес, дисморфофобией (недовольством собственным телом)...
2 месяца назад
Что такое РПП? Какие виды бывают? Как заподозрить у себя РПП?
Часть 1. Ну что ж, пришло время начать погружаться в мир питания, устройства психики и подробно знакомиться с этой темой) Что же такое расстройство пищевого поведения (РПП)? Это психическое расстройство, характеризующееся озабоченностью собственным весом и нестабильным отношением к еде, которое негативно влияет на физическое и психологическое здоровье человека. То есть это не блажь, не выдумка, не отговорки слабовольных людей, как многие считают 🤦‍♀️. Это реальное заболевание, имеющее место в классификации МКБ-10 с кодом F50...
2 месяца назад
Что помогло мне изменить отношение к еде?
Так что же все-таки помогло мне постепенно изменить свое отношение к еде? Оговорюсь сразу, что я не могу сказать, что все уже окончательно наладилось и все мои проблемы с питанием решены раз и навсегда. Нет, я живой человек, и мне, как и всем, свойственны откаты, проявления слабостей, ощущение тревоги и грусти, срывы. Но другой вопрос, как ко всему этому относиться и что со всем этим делать? Все началось с того, что мне стала попадаться литература про расстройства пищевого (РПП). Углубившись в ее изучение, я выяснила, что один из видов расстройства присутствует и у меня...
2 месяца назад
Я и РПП
Сегодня хочу немного рассказать, почему именно расстройства пищевого поведения и гармоничные отношения с едой стали для меня основной темой для изучения ☺️ Правда, учитывая, что история сложных взаимоотношений с едой у меня тянется на протяжении почти всей жизни, а мне не шешнадцать уже 😂, рассказать немного не получится 🤷🏻‍♀️... Наливайте чай и запасайтесь вкусняшками, но лучше любимыми фруктами 😊 Что связывает меня саму с этой темой? Очень много чего) Давно известный факт, что изучать психологию обычно идут люди, у которых не всё в порядке в жизни 🙂, в той или иной сфере...
2 месяца назад
Пост-знакомство 👋 Всем доброго дня 👋!!! Давайте знакомиться. Немного официальной информации об мне 🌸. Меня зовут Евгения Федорова. Я человек, всю жизнь увлекающийся, интересующийся психологией и психиатрией и постоянно находящийся где-то рядом с ней. Даже в старших классах на тестировании по профориентации мне советовали рассмотреть психологию, как свою будущую профессию) Но что-то пошло не так) По первому образованию я - менеджер, но по специальности особо не работала. Трудилась в фотоиндустрии, долгое время занималась документообеспечением в крупной организации. Но в то же время постоянно изучала психологию, смотрела видео, читала книги, развивалась в этой сфере... И, наконец, в 2023 году я, видимо, вернулась к самой себе и своему предназначению и прошла профессиональную подготовку по специальности "Клиническая психология" 🙏. Изначально проходила это обучение в первую очередь для себя, разобраться в себе, в отношениях с дочерью-подростком, в отношениях с едой. Но сейчас, думаю, что готова поделиться с миром своим накопленным опытом, знаниями, собственными методами и способами решения проблем с РПП. Ко всему тому, что я сейчас знаю, я шла более двадцати лет методом проб и ошибок, наощупь, не имея достаточной базы и знаний, набивая собственные шишки и иногда вредя собственному здоровью. Буду очень счастлива, если все то, что я знаю и умею, будет полезно людям #рпп #интуитивноепитание #тывсеможешь #тыусебяодна #первыйшаг
2 месяца назад