Тот момент, когда осознаешь, что самое ценное у тебя уже есть и оно всегда с тобой.
6 месяцев назад
Опубликовано фото
1 год назад
В своём выборе можно винить только себя. Даже лучше не винить, а принимать ответственность за этот выбор. Бывает, когда накапливаются претензии, например, в близких отношениях, когда думаешь, что человек какой-то не такой, какой-то не правильный, не правильно что-то делает и вообще раздражает. Если в такие моменты вспомнить, что это был твой собственный выбор общаться с этим человеком, быть с ним, любить его, то это здорово отрезвляет. Приходит понимаение, что партнёр здесь ни при чëм. Ведь когда-то раньше вас всё устраивало в нëм или почти всё. Что же изменилось сейчас? Дело в том, что мы привыкли нести ответственность в отношениях 50/50, это золотая середина, в разных религиях будет по-другому, мы же будем полагаться на эти цифры. Это значит, что мы вместе что-то обсуждаем и вместе приходим к обоюдному решению, например, купить квартиру. Или завести ребёнка. То есть решение общее, 100 процентов ответственности мы делим на 2 человека и каждый получает свои 50. Поэтому и возникают обиды. Когда мы берём на себя ответственность не полностью, мы подсознательно её перекладываем на другого и каждая из сторон надеется в заинтересованности партнера. Вот вам простой пример из жизни: пара решила завести собаку. По прошествии некоторого времени выясняется, что первому партнёру не очень-то и хочется выполнять свои обговоренные ранее обязанности. Он ищет различные предлоги, чтобы избежать ответственность. Что почается? На второго партнёра ложится 100 процентов ответственности за домашнего питомца плюс ссоры по этому поводу. Конечно, животное можно пристроить в добрые руки, но это ведь всего лишь пример. Вместо него можно подставить ребёнка или сам брак. - "Дорогая, ты этого так хотела - вывози сама". К чему я это всё? К тому, что когда принимаешь важное решение в своей жизни стоит брать (морально, про себя, в слух не надо это озвучивать) все 100 процентов ответственности за это решение на себя. За муж, как за каменную стену - тут не прокатит, это снятие с себя ответственности. К сожалению. Тут девичьи мечты бьются в пух и прах, а кто сказал, что будет легко?
1 год назад
Повторяющиеся в жизни события. Если вы замечаете, что ходите по кругу - влюбляетесь не в тех парней, доверяете тем, кому не следует доверять, соглашаетесь на что-то, а потом жалеете или разочаровываетесь - значит вы живете по определённому шаблону мышления. Чтобы вырваться из этого порочного круга необходимо для начала заметить эту закономерность - без этого никак. Ведь пока человек не видит проблемы, то её нет. Следущий шаг - это анализ собственных мыслей, действий, эмоций и стимулов, побуждающих к определённым действиям. Это работает так: установка-мысль-эмоция-стимул-действие, то есть установка и мысль стоят во главе этого алгоритма и сознательно изменяя их можно поменять свою жизнь на 180 градусов. Самое интересное в этом это то, что прийти к аналогичному результату можно и зайдя с другой стороны этой цепочки, на этом основана телесно-ориентированная терапия. Можно начать не с мыслей, а с действий, меняя свои привычки. И то, и другое требует большой концентрации внимания и/или осознанности. Эта работа над собой, которая доступна всем нам, но, к сожалению, не всём под силу, так как нужна ещё и мотивация, без неë камня с места не сдвинуть.
1 год назад
Если у вас не было отца вы выбираете плохих парней. Это происходит потому, что у вас нет опыта общения с родителем противоположного пола в детстве. Вы не знаете, не прочувствовали и не прожили тот опыт общения с папой, который дал бы вам путёвку в прекрасные, здоровые, и, главное - счастливые отношения. Всë это время вы, подобно слепому котенку, пытаетесь интуитивно найти того самого, который закроет потребность в любви. Но почему-то попадаются не те, точнее вы таких сами выбираете. И продолжите выбирать пока не обратитесь за помощью к своему подсознанию. Вспомните, каким вы мечтали видеть отца, которого не было рядом? Что он делает, что говорит? Как себя ведёт рядом с вами? Какие чувства вы при этом испытываете? Это даст понимание какой мужчина должен быть рядом по судьбе.
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала