ИЗКОЛЬЦОВО

Коллаген является основой соединительной ткани, а она составляет 80% нашего организма. Это не только кожа, волосы, ногти, как думает большинство. Соединительная ткань вместе с кровью и лимфой формирует внутреннюю среду организма: сухожилия, хрящи, зубы. Интересные факты о коллагене: Коллаген представляет собой длинные цепочки из аминокислот, которые образуют спирали, а те, в свою очередь, образуют из них волокна. С возрастом организм вырабатывает коллагена все меньше. Поэтому необходим его источник извне...

Какое у вас пищеварение — такое и качество жизни. Сложно чувствовать себя отлично и быть продуктивным, если беспокоит вздутие, нарушение стула, изжога или тошнота. Поддерживать органы пищеварения можно по-разному. Одни практикуют сбалансированное питание, другие — прием добавок. Хороши оба способа в комплексе, т. к. в верхнем отделе органов пищеварения происходит базовая переработка пищи, а в нижнем усваиваются все вещества. Разберемся подробнее. Пищеварение — это процесс, который разделен на две части: механическую и химическую...

Во всех тканях нашего организма содержится коллаген. Он — строительный материал и основа. Всего в организме ученые насчитали 28 его типов. Однако 90% в организме приходится на коллаген I, II и III типов. Благодаря типам хорошо работают связки и суставы, кожа и волосы выглядят здоровыми, костная и мышечная система укреплены. В разных тканях преобладают разные типы коллагена, т. к. в каждом органе коллаген играет свою роль. Его образование происходит в основном в клетках соединительной ткани. А синтезируется он из аминокислот, которые мы получаем с пищей, при участии витамина С...

Грамотная схема ухода выглядит, как минимум, так: очищение, тонизирование, увлажнение. Первая и третья ступень обычно не вызывают вопросов, но тонизированием пренебрегают многие женщины. И зря! Тонизирование — это польза для гидро-липидного баланса кожи. За него отвечает тоник или тонер. Многие считают эти термины синонимами. Однако у них разные задачи, составы, способы использования и результаты, соответственно, тоже разные. Тоник обычно выбирают приверженцы европейской системы ухода. Тонер — азиатской...

Сухость, раздражение, шелушение, недостаточная увлажненность и стянутость. Эти ощущения мы чувствуем кожей, когда наступает зима. Так получается, если нет должного ухода по сезону. В погоне за ним женщины могут тратить большие деньги на косметические средства не понимая, что нужно еще и питать кожу изнутри. Кожа — такой же орган, как легкие, печень или кишечник. Однако она гораздо больше подвержена воздействию внешней среды. Последствия такого влияния можно скорректировать косметическими средствами, но без исправления внутренних нарушений положительный эффект от косметики может быть смазан...