Анна Шереметова | Психология| Отношения | Личные границы

Это не отменяет ваш опыт детства, но поможет остановить бег или борьбу с тем что было положено в вас когда-то давно. Например, знание, что с вами что-то не так или отменить ваше решение, что вы не нужны или вас недостаточно для родителей

Мама и папа, спасибо за жизнь. Мне этого достаточно Эта фраза имеет несколько уровней смысла, но мне нравится еще один Жизни мне достаточно, ваши убеждения, идеи о мире или обо мне, ваши ожидания от меня я могу не брать. Целой жизни мне достаточно. Дальше я сама Эта фраза дает возможность освободиться от тяжести связи с родителями...

какой они были и это и есть обычность, которую мы знаем А есть другая обычность, которую мы не знаем, но которую идеализируем и считаем невозможной, тк как сказал Дали — успокойтесь, идеала/ совершенства вам никогда не достичь. Да и нет в совершенстве ничего хорошего

В русской ментальности мы называем домом любое место, в котором живем, но не любое место становится домом И вчера я поняла — я больше не бездомная У меня есть дом ❤️ я пришла