Найти в Дзене
БЕСЕДЫ С БОГОМ НИЛА УОЛША. ЧТО Я ОБНАРУЖИЛ 15 ЛЕТ СПУСТЯ
Мне было немного за тридцать. Семья, работа, отпуск в Италии, вокруг все вроде правильно. Внутри другое. Будто живу не свою жизнь, а чужой сценарий, в котором я просто хорошо играю роль. К тому моменту я успел прочитать кучу книг по психологии и духовности. В голове было много умных идей, а внутри пусто. И в этот момент в руки попали "Беседы с Богом" Нила Доналда Уолша. Я открыл первую страницу и почувствовал странное облегчение: наконец кто-то говорит простым языком о том, о чем я давно думаю, но не решаюсь сформулировать...
100 читали · 6 дней назад
КАК ЕДА И САХАР УПРАВЛЯЮТ ТВОЕЙ ДУШОЙ
Смертность от диабета превышает смертность от ВИЧ, туберкулеза и малярии вместе взятых. Просто вдумайся в эту фразу. Об этой эпидемии почти не говорят. Потому что она слишком выгодна. Ты уже в ней, просто не знаешь Вот обычный день. Поел, вроде наелся. Прошел час, и рука сама потянулась за чем-нибудь. Печенька, кусок сыра, что угодно. После обеда голова тяжелая, соображаешь хуже, хочется кофе или сладкого. Вечером весь день держался, а потом сел с телефоном и начал жевать, даже не заметил как. Обычно в таких случаях говорят: соберись, возьми себя в руки...
1 неделю назад
КАК НАУЧИТЬСЯ ВИДЕТЬ ТЕ 2 СЕКУНДЫ, В КОТОРЫХ МЕНЯЕТСЯ ВСЯ ТВОЯ ЖИЗНЬ
Знаете, что самое неприятное? Человек может годами ходить к психологу, коучу или на духовные практики и так и не изменить жизнь. Понимания становится больше, терминов тоже. А энергии, правды, живости столько же. Или меньше. В первой части я говорил про психологическую ипотеку. Когда вы платите, вам становится чуть легче, но фундамент жизни никто не трогает. Вы продолжаете жить в том же сценарии, только с более дорогими объяснениями. Но есть кое-что еще более важное. Окно в две секунды, где все решается Каждый день с вами происходит примерно одно и то же...
2 недели назад
Психологическая ипотека: почему годы терапии не меняют жизнь
Вы замечали такую вещь: после сессии с психологом отпускает, а через пару дней всё опять на том же месте? Не потому что специалист дурак. И не потому что вы ленивы или недостаточно хотите. Просто никто никогда нормально не объяснял, за что именно вы платите все эти деньги. Только в России эзотерический рынок под 2 триллиона рублей в год. Это в двадцать раз больше рынка психологии. Люди платят, ходят, читают книги, ездят на ретриты. Индустрия растёт двузначно каждый год. А результаты так себе. Психотерапия реально работает примерно для половины людей...
3 недели назад
Почему сердце отказывает раньше, чем мозг
Представьте простую сцену в реанимации. Человек на столе, врачи бегают вокруг, кто-то считает вслух, кто-то подает разряд. Все усилия направлены на один центр в груди. Никто не пытается "завести мозг". Они борются за сердце. И вот странная вещь. Если открыть статистику причин смерти, картина очень простая. Топ-1 причина ранних уходов это не остановка мозга, не психическое выгорание. Чаще всего жизнь обрывается там, где находится мышечный насос в груди. При этом мы живем так, будто главным органом объявлен мозг...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала