02:071,0×00:00/02:073 года • Вы подписаныУчим на тренировке мма бросок через бедро с выходом на болевой приём.
01:591,0×00:00/01:593 года • Вы подписаныСпортивный бой на тренировке, между призёркой России по мма и парнем одноклубником.
03:321,0×00:00/03:324 года • Вы подписаныПрокачали спину с помощью одного тренажёра. Разминка на беговой и в конце увеличили бицепсы.
05:541,0×00:00/05:544 года • Вы подписаныУпражнения с гантелями на грудные мышцы и бицепс. Сделал двести раз пресс.
