itus_orto

Сколько должна длиться реабилитация после травмы? Здесь вы найдете эффективные упражнения для: – облегчения болевого синдрома – увеличения подвижности суставов – мягкого восстановления

🔹Реабилитация — не про магию. Это про выбор. Про маленькие шаги. Про усилия.

📌 Подписывайтесь! Здесь вы найдёте упражнения для снятия боли, восстановления движений и профилактики перегрузок.

Тянущая боль между лопатками? 😩 Эти упражнения помогут мышцам вернуть баланс! Подписывайтесь!

Лечитесь, а боль не проходит? Часто причина боли лежит в другой части тела, и если хотите понимать, как устроено ваше тело, подписывайтесь!

📌 Подписывайтесь! Здесь вы найдёте упражнения для восстановления суставов, снятия боли и улучшения подвижности всего тела.