Посетил лекцию психолога про Личные границы: как выстроить о отстоять?
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой непонимания и нарушения личных границ. Множество факторов, таких как стресс, социальное давление и эмоциональная изоляция, могут привести к тому, что мы теряем контроль над своими границами и позволяем другим людям вторгаться в нашу личную жизнь. Однако, важно понимать, что установление и защита личных границ является неотъемлемой частью здоровых отношений и психологического благополучия. В этой статье я расскажу о своем опыте посещения лекции психолога "Личные границы: как выстроить и отстоять". Этот психолог - известный специалист в области психологии, имеющий богатый опыт работы с клиентами различных возрастных групп...