Ключи к эффективности: как управлять хаосом рабочего дня
С ростом зоны ответственности, особенно при переходе из экспертной роли в менеджерскую, резко увеличивается количество задач и вопросов, в которые нужно погружаться. Если добавить к этому несколько совещаний, рабочий день быстро превращается в лоскутное одеяло. Частое переключение между контекстами снижает эффективность и повышает когнитивную усталость. Индикаторами проблем с личной эффективностью и тайм-менеджментом могут быть: Важно выработать для себя правила, которые помогут повысить личную эффективность и снизить уровень стресса...