Реабилитация при тревожных расстройствах без медикаментов
Тревожные расстройства - одна из самых распространённых проблем современного общества. Постоянное напряжение, внутреннее беспокойство, нарушения сна, учащённое сердцебиение и ощущение потери контроля над ситуацией значительно снижают качество жизни. При этом далеко не всем подходят медикаментозные методы лечения, а многие пациенты ищут способы восстановить психоэмоциональное состояние более мягко и естественно. Современная реабилитация предлагает немедикаментозные подходы, основанные на работе с нервной системой, телом и сознанием...