Искусство Здоровья | Картинки

Институт молекулярной биологии имени В. А. Энгельгардта РАН начал клинические испытания нового препарата для терапии болезни Альцгеймера. 🔬Препарат нацелен на процессы, которые связаны с развитием болезни на молекулярном уровне. Такие как нейровоспаление, бета-амилоид и тау-белок. Планируется, что препарат можно будет вводить подкожно или интраназально. Учёные снова подчёркивают: при болезни Альцгеймера очень важна ранняя диагностика. Когда нарушения памяти и мышления уже заметны в быту, болезнь часто заходит далеко — и лечение скорее помогает сдерживать процесс...

” В домашней аптечке часто живёт маленькая компания флаконов. Одни — для носа. Другие — для глаз. Третьи — для ушей. А четвёртые вообще не понятно что и как попали в аптечку. На вид все похожи: крышечка, пипетка, мелкий текст на умном языке. Но работают все по-разному. И вот тут лучше не играть в угадайку. 🔠 Капли для носа Могут помогать при заложенности, насморке или сухости. Но сосудосуживающие нельзя использовать “пока флакон не закончится” — у них есть ограничения по сроку после вскрытия/первого использования...

Но руки всё равно моем Домашние грызуны обычно куда безопаснее диких. Особенно если животное куплено в нормальном месте, живёт дома и не встречается с “роднёй” из подвала или дачи. Но совсем нулевым риск назвать нельзя. В ФМБА России напомнили: у крыс описан Seoul virus — один из хантавирусов. Он может передаваться человеку через мочу, фекалии и слюну инфицированного животного. Для хомячков риск ниже, но базовая осторожность всё равно нужна. Что важно делать владельцам: 🔸 покупать грызунов...

К вечеру иногда достаточно встать за водой, чтобы понять: день прошёл в позе “как получилось”. Сели на диван — вроде отдыхать. Взяли телефон — и снова зависли так, будто зарядка нужна не ему, а Вам. Тренировку устраивать не обязательно. Можно просто дать телу короткую паузу. 1 минута — плечи 🔸 Медленно поднимите плечи вверх и опустите. Потом сделайте несколько кругов назад — спокойно, без рывков. 1 минута — спина 🔸 Встаньте и потянитесь вверх. Как будто достаёте что-то с верхней полки, только без табуретки и риска для кухни...

Когда хочется поесть нормально, а не “что нашлось возле кассы”, спасает простой контейнер. Собираем за 10 минут: 🍗 Белок: курица или нут 🥒 Свежесть: огурец 🌿 Вкус: зелень 🥣 Соус: натуральный йогурт + лимонный сок + чеснок/укроп по желанию Как собрать: ➖ курицу нарезать кусочками (можно слегка поджарить до золотистой корочки) или взять нут; ➖ добавить огурец (кубиками или ломтиками) и зелень (хорошо пойдет кинза); ➖ соус положить отдельно, чтобы всё не превратилось в “салат после переезда”; ➖ перемешать перед едой...