Искусство жить

Мы живем в мире, где на наше сознание обрушивается непрекращающийся поток самых разнородных и противоречивых новостей. В нынешних реалиях скорость распространения информации стала настолько стремительной, что большинство людей не могут и не успевают оценить ее объективно, с необходимой долей критичности. С каждым днем становится сложнее выделять из второстепенного и ненужного действительно важное и достоверное. Коммуникативная среда также меняется и обретает новые черты, все чаще люди общаются посредством коротких сообщений в интернете, живой контакт заменяется виртуальным...

Как говорил великий русский педагог, общественный деятель, биолог, анатом и врач, Петр Францевич Лесгафт: «Что не упражняется, то упраздняется». К сожалению, большинство людей после окончания ВУЗа кладут на полочку диплом, а неподалеку от него и желание учиться… Таким образом, утрачивается нейропластичность, связи между нейронами ослабевают, ухудшается память, угасает способность к концентрации. Но мир не стоит на месте, он кардинально меняется и будет меняться. А чтобы преуспеть в нем, нужно быть гибким...

Фундаментальная побудительная жизненная сила для человека – стремление найти смысл. Особый, уникальный, тот, который должен быть осуществлен только им, и никем другим. В середине ХХ века на проблемах смысла жизни людей, утрате интереса к происходящему и их ощущении внутренней пустоты заострил свое внимание австрийский психиатр, психолог, философ и невролог Виктор Франкл: «…Человек в поиске смысла в современных общественных условиях только лишь разочаровывается. И это проистекает оттуда, что общество...

«…Если мы не меняемся, мы не развиваемся. А если не развиваемся, то и не живем по-настоящему». Гейл Шихи Сохранение себя в неизменном виде заложено в нас природой, равно как и стремление к переменам и развитию. Зачастую здесь возникает внутренний конфликт: с одной стороны, мы хотим этих изменений, а с другой – не желаем их. К сожалению, большинство намерений улучшить что-либо разбиваются о чувство страха...

Многие из нас живут в режиме многозадачности, с постоянными дедлайнами, разнообразием поступающей информации и сверхнагрузками... Динамичный мир задает ритм и требует соответствовать заявленным стандартам. Любой механизм, при его нещадном использовании, неправильном уходе и игнорировании неполадок, в определенный момент может дать сбой. Тогда что говорить о человеке? Работа на пределе, в ущерб собственному здоровью, недостаток сна, нерегулярное питание, замена собственных «хочу» на чужие «надо»,...