Фитнес-тренер | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

00:28

1,0×

00:00/00:28

Болит спина? Лопатки? Упражнение жим гири стоя с НПП.

663 смотрели · 4 года назад

00:30

1,0×

00:00/00:30

Самые эффективные отжимания на блоках

856 смотрели · 4 года назад

00:12

1,0×

00:00/00:12

Огненное упражнение для похудения рук и ног.

1103 смотрели · 4 года назад

00:11

1,0×

00:00/00:11

Это упражнение проработает все твои мышцы разом.

205 смотрели · 4 года назад

00:07

1,0×

00:00/00:07

Кубики пресса, без вреда для поясницы!

821 смотрели · 4 года назад

00:15

1,0×

00:00/00:15

Убираем жир и подтягиваем мышцы ног

1587 смотрели · 4 года назад