Найти в Дзене
2 дня назад
 • Вы подписаны

Чё по весам

Год назад я писала, что мой стартовый вес 85 кг. Положа руку на сердце, не такой уж он и стартовый, потому что 85 получилось уже после очередного витка всяческих безумных усилий, а начинала я с 90. Как эти 90 на меня налипли, отдельная история, я её как-нибудь потом расскажу. Если коротенько — во всём виноват переезд в Москву с её гастрокультурой. На самом деле, мы очень редко поправляемся по каким-то иным причинам кроме «избытка энергетических ресурсов», а если по-простому — переедания. Почему мы...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Попытка номер икс

Год назад я пыталась заставить себя вести этот блог системно и тематически, и это просто невыполнимая задача, она даже не со звёздочкой, она просто, нафиг, нереальная, потому что что я в этой жизни терпеть ненавижу — так это загонять себя в рамки и расписания. Через это всю жизнь и страдаю. Год назад я решила — буду вести блог о похудении, буду писать тут разблюдовку по КБЖУ и о своём тренировочном процессе писать буду тоже. Написала один пост, сошла с ума от того, как это скучно, чёт там про высокобелковое мороженое написала ещё, стало ещё скучнее, и я забила...

6 месяцев назад
 • Вы подписаны

Как мы в крещенскую прорубь нырямшись и в живых остамшись

Вчера со мной произошло нечто совершенно неожиданное, хотя в новую канву этого канала вполне вписующееся: неисповедимые пути привели меня в прорубь. Отношения с религией у меня, наверное, типичные для людей моего поколения: меня как-то по инерции крестили, Евангелие я читала, но в церковь хожу по вдохновению и на фрески поглазеть, а все эти куличи и проруби для меня скорее синкретическая традиция, нежели атрибут веры. И если от моего мужа, который в минус двадцать выходит на пробежку, а из бани прыгает в сугроб, желания окунуться в прорубь ещё можно было ожидать, то от меня… ну нет...

1 год назад
 • Вы подписаны

Протеиновые продукты: развод или нет?

Лично я пока себе на этот вопрос не ответила. В выходные отдыхала в деревне и позволила себе сливочный пломбир. К сожалению, у меня всего сорок подписчиков и никто мне пока за рекламу не платит, так что я совершенно бесплатно про него расскажу. Разумеется, я повелась на слово «протеиновый» в названии. Ну вы же понимаете, качки, протеин, вот это всё, и неважно, что там жирные сливки и углеводы из сиропа. Протеиновый пломбир «Вкус и польза» продаётся в Пятёрочке за какие-то безумные деньги вроде ~250 рублей...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент