Найти в Дзене
КАК НЕ ВЫГОРЕТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ
Как коуч, я постоянно работаю с ограничивающими убеждениями, мешающими человеку быть, жить и идти туда, куда хочется. В параллели я еще тихо исследую темы отдыха и выгорания в жизни человека. ⠀ Это не явные ограничивающие убеждения, но эти темы весьма сильно влияют на жизнь человека. И состояние выгорания и предвыгорания. И позволение и непозволение себе отдыхать. ⠀ Вот выгорание, например. – Коварная штука. Имеет под собой весьма замедленную «минность» этого состояния. – Когда ты на себя наваливаешь все и сразу на работе, - в найме или в своем деле...
2 года назад
ЛЮДИ НЕ ДУРАКИ = ТЕЛО НЕ ВРЁТ У меня на выходных в очках сломалась дужка очков. Я собралась и быстро пошла в ближайший крупный торговый центр, - заказать новые очки. Давно собиралась. В нынешних очках это уже не первая авария😉. - Стекла поцарапались, одна дужка потеряла свою центровку, оправа треснула. В воскресенье другая дужка отломилась. Знак. - Пора идти менять очки. Пришла. Выбрала оправу. Начали проверять зрение. Центровку. И пока проверяли, словила весьма заметную позицию специалиста НАД. Надо мной. Я тут главная, а вы, т.е. клиенты, - ничего не понимаете. И не надо говорить лишних слов. И ладно бы это просто звучало на словах. Но тело специалиста, микро-мимика и жесты показывали пренебрежение в мою сторону. - Еле уловимая ухмылка. Приподнимающиеся брови и округляющиеся глаза на мое предложение попробовать сменить другие линзы при корректировке. Одним словом, я вышла из салона и сказала мужу, - нет. Я сюда больше не приду. Вчера заказала очки совершенно в другом салоне, где всё прошло спокойно, вежливо, по-взрослому. В очень комфортном диалоге. Не было никаких настораживающих жестов в движениях специалиста. На лице было спокойствие и полное принятие всего того, что происходило в нашем диалоге. Тело не врёт. - Человек моментально умеет считывать жесты и микро-мимику других людей. Организм мгновенно понимает бессознательно, - безопасно или небезопасно ему тут находиться. Эта опция встроена в рептильном мозге, и поэтому каждый человек может точно сказать, - вот с этим человеком мне хорошо. А с этим вот не очень. И иногда даже словами невозможно объяснить, что не так. Но подсознательно мы мгновенно ссчитываем мимику и жесты других. У меня есть ещё один критерий безопасности и комфортности нахождения рядом с человеком. Голос. Если голос звучит органично, незажато, спокойно, - значит, сам человек внутри себя так же чувствует. Незажато, спокойно, в согласии с самим собой. Что внутри, то и снаружи. Тело не врёт. Люди не дураки. Их сложно обмануть даже без слов.
2 года назад
Спеши, не торопясь
Вчера ездила в Москву по своим делам. Обратно возвращалась на маршрутке. На автомобиле за 20.От Москвы до нашей Чкаловской - 31 км. В дни, когда шоссе пустое, - утро субботы в Москву,
5 лет назад
Как быть с самозванцем?
Вчера с клиентом проводили промежуточную сессию, - подводили итоги того, какие изменения произошли в его реальной жизни в результате его работы со мной после 10-и сессий. За эти три месяца. Много было всего...
5 лет назад
ЕСЛИ ТЫ НЕ ТАКОЙ, КАК ВСЕ
У нас на Чкаловской живет лающая ворона. Когда она каркает своим лаяньем, - странный словесный оборот, да? - это вызывает в нашей семье улыбку. - Весьма необычно. С крон деревьев раздается лай, но это не собака, это - ворона. То ли мамка, воронья, бросила однажды своего птенца на произвол судьбы, и стала юная ворона собачьим маугли. То ли маманя просто где-то гуляла целыми днями и на воспитание птичьего дитятки времени не оставалось. А, может быть, птичья мамуля трагически погибла. И осталась юная ворона одна...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала