Ирина Максимова

Друзья, давайте честно. Терпеть не могу слово «порок». Оно отдает плесенью и нафталином из прошлого века. Обычно, когда мы слышим слово «зависть», мы сразу представляем уродливую скрюченную старуху с ведром злопыхательства или, наоборот, колкого коллегу, который делает комплимент сквозь зубы. В классической психологии зависть часто трактуют как признак низкой самооценки. «Не завидуй, а радуйся за другого!» — поучают нас гуру позитивного мышления. И мы пытаемся. Морщим лоб, сжимаем челюсть и шепчем: «Я рад за Петю, он молодец, купил третью квартиру»...

Головная боль — один из самых распространенных симптомов современного человека. Кто-то живет с ощущением тугого «обруча» вокруг головы, кто-то периодически выпадает из жизни из-за мигреней, а кто-то уже знает наизусть расположение всех аптек по дороге домой. Конечно, любая повторяющаяся боль требует медицинской диагностики. Иногда причина действительно физиологическая: сосуды, гормоны, неврология, последствия травм, нарушение сна. И системный терапевт никогда не заменяет врача. Но бывает и другая история...

Тема феминизма давно вышла за рамки социальных дискуссий и все чаще оказывается в кабинете психолога. В системную терапию приходят женщины (и иногда мужчины), для которых идеи равенства, свободы и самореализации оказываются не только поддержкой, но и источником внутреннего конфликта. Почему так происходит? Почему для одних феминизм становится точкой опоры и взросления, а для других — жесткой, болезненной конструкцией, разрушающей отношения и усиливающей одиночество? Системная терапия предлагает...

«Муж мало зарабатывает» — одна из самых болезненных тем в отношениях. И одна из самых замалчиваемых, потому что за жалобой на деньги часто прячется что-то не про деньги: обида, страх, усталость, нарушение баланса в паре, родовые сценарии, невысказанные ожидания. Одни женщины годами живут в напряжении: «Я тяну все на себе». Другие — в раздражении: «Почему он не стремится к большему?» Третьи мучаются виной за собственные претензии: «Может, я меркантильная?» Но вопрос обычно не в том, сколько именно зарабатывает муж...

Кабинет системного терапевта — место, где редко звучат проклятия. Чаще там звучит тишина. Тишина длиною в несколько лет, которую взрослый человек выдерживает, не поднимая трубку, когда звонит мама. В соцсетях кипят страсти: одни кричат о неблагодарности молодого поколения, другие — о токсичных стариках. Но, как системный терапевт, я обязана вас огорчить (или обрадовать): правда, как обычно, лежит глубже — в невидимых, но железных законах семейных систем. В этой статье мы не будем поливать грязью ни детей, ни родителей...