Ирина Максимова

В современной психологии психосоматика — это уже не экзотика, а часть привычного словаря. Мы знаем, что эмоции влияют на тело, стресс — на иммунитет, а хроническое напряжение — на спину. Но системный подход добавляет к этому глубину, от которой иногда даже самые скептичные клиенты начинают задумчиво смотреть в сторону своего семейного древа. С точки зрения системных расстановок, тело — это не только биологический механизм и не только вместилище эмоций. Это антенна семейной системы, реагирующая на то, что было забыто, вытеснено или не прожито членами рода...

Дорогие читатели, сегодня предлагаю вместе исследовать один из самых фундаментальных жизненных выборов, который на поверку часто оказывается не совсем нашим. Почему для одного человека стабильная карьера госслужащего или работа по найму — воплощение мечты, а для другого — источник невыразимой тоски? Давайте заглянем за кулисы этого выбора и увидим там не только наши амбиции, но и фигуры наших предков. Эта фраза – готовый сценарий для целого психологического сериала. Произнося ее, человек испытывает целую гамму чувств...

Стоя на корме «Титаника», Роза Дьюитт-Бьюкейтер произносит ключевую фразу: «Вы называете это непотопляемым кораблем?». Ирония судьбы, известная каждому зрителю. Но сегодня мы посмотрим на эту историю под другим углом. Что, если «Титаник» — не просто корабль, а метафора семейной системы Розы? Системы, которая задыхается от жестких правил, тонет в лицемерии и обречена на катастрофу. Вместе мы отправимся в путешествие по лабиринтам этой системы, разберем ключевые сцены через системные законы и увидим, как единственный шанс на спасение — это сознательный прыжок в ледяную, но живую воду реальности...

Наследство часто ассоциируется с материальными вещами: домами, квартирами, деньгами, фамильными драгоценностями. Но если присмотреться внимательнее, многие споры за наследство на самом деле касаются совсем других «ценностей». Мы делим не имущество, а место в сердце родителя, его любовь и признание. Такая борьба особенно хорошо видна в семьях, где есть давние обиды, нереализованные амбиции или сильная конкуренция между братьями и сестрами. В статье мы разберем, что на самом деле стоит за «войной...

Иногда мы говорим: «Мне просто не везет с деньгами», — и не подозреваем, что дело вовсе не в удаче. Кто-то годами строит карьеру, открывает бизнес, старается «правильно мыслить», но все снова рушится. Кредит, убытки, потеря, снова кредит. И это странное чувство: будто деньги приходят неохотно, как будто «боятся» остаться рядом. Иногда табличка «HELP» — это не крик о помощи, а молчаливый вопрос системе: «За что?» Многие клиенты на расстановках удивляются, когда видят, что их финансовые трудности связаны не с экономикой и не с прокрастинацией, а с родовыми сценариями...

Есть одна странная и очень деликатная тема в кабинете психолога. Клиент приходит с запросом «не могу разбогатеть». Мы проверяем навыки, стратегии, целеполагание — все на месте. А воз и ныне там. Знакомо? Тогда давайте зададим другой вопрос: а что, если ваше подсознание банально... боится денег? Не самих купюр, конечно, а того, что за ними последует. И этот страх куда более экзистенциальный, чем кажется. Это страх изгнания. Страх потерять право называться «своим» в собственной семье. Когда твой кошелек пытается заговорить с тобой на языке бессознательного...

Представьте себе типичную семейную сцену: муж приносит зарплату, жена распределяет бюджет. Кажется, все по канонам. Но почему тогда за этим «порядком» часто скрываются напряжение, невысказанные претензии и чувство вины? Почему фраза «деньги любят счет» у одного вызывает одобрение, а у другого — раздражение? Дело не в математике, а в психологии. А точнее, в нашей семейной истории. Деньги — это не просто купюры и цифры на счету. Это мощный символ, носитель родовых посланий, установок и невысказанных...

Иногда кажется, что деньги утекают сквозь пальцы, словно кто-то тихо открыл невидимый кран в вашей финансовой системе. Доход есть, но он не держится. Приходят неожиданные расходы, потери, долги, или будто бы сама жизнь «запрещает» вам стать богаче. Игра в «денежный снег» — самое дорогое развлечение в роду. Если отбросить банальные советы из серии «пора составить бюджет» и «нужно прокачать денежное мышление», то под этими явлениями может скрываться глубинная системная причина. И она часто связана не с тем, сколько вы работаете, а с тем, кто был исключен из вашей семейной системы...

Знакомо чувство, когда вы проделали блестящую работу, а при выставлении счета внутри все сжимается? Или когда клиент легко соглашается с вашей ценой, а вы тут же начинаете подумывать о скидке? Или, может, вы годами работаете по старым расценкам, хотя и коллеги, и инфляция давно ушли вперед? Невидимая рука рынка? Нет, ножницы системной динамики. Если да, то знайте: вы не одиноки. И дело здесь часто не в недостатке навыков или плохом маркетинге. Дело в том, что кто-то внутри вас — глубоко и бессознательно — против того, чтобы вы стоили дорого...

Представьте себе такую картину: мужчина усердно работает, задерживается в офисе, не считает сверхурочных. Он приносит в дом внушительные суммы, оплачивает дорогой отпуск, покупает жене шубу, о которой она, впрочем, не просила. Но когда вечером он садится в кресло, между ним и его супругой повисает тяжелое, гулкое молчание. Они — как два острова, соединенные лишь денежным мостом. Идеальный символ для тех, кто считает, что у чувств есть точный курс. Узнаете? Мы бессознательно используем банкноты как...

«Я все время что-то должна — банку, людям, миру. Почему я все время в минусе?» — подобные фразы нередко звучат в кабинете системного терапевта. На первый взгляд кажется, что разговор пойдет о финансах. Но в системной терапии долги и кредиты — это не про деньги. Это про отношения. Мы можем быть должны не только банку, но и родителям, детям, партнеру, самому себе, а иногда — целым поколениям предков. И если в нашей родовой системе нарушен закон баланса «брать–давать», то денежные долги становятся лишь внешним отражением внутреннего дисбаланса...

Фильм «Она» (2013) Спайка Джонза многие называют пророческим взглядом на отношения человека и искусственного интеллекта. Но что, если это не футуристическая драма, а глубокая психологическая притча, которая как нельзя точнее иллюстрирует законы семейных систем? Сегодня мы проведем необычный эксперимент: разберем историю Теодора Туомбли и операционной системы Саманты через призму системно-феноменологического подхода. Вы удивитесь, но за фантастическим антуражем скрываются знакомые каждому системному терапевту сюжеты о любви, принадлежности, балансе и… невозможности заменить живые отношения...