Ирина Безрукова

Мой первый звонок прозвенел в школе №1 в городе Кызыл, Тувинской АССР. Кстати, именно в тот год из неё выпустился Сергей Шойгу) А ещё меня, как прилежную ученицу, каждый год ждал особый квест: сидеть с двоечниками, чтобы их «перевоспитывать»...

Я сейчас наслаждаюсь последним летним солнышком в Железноводске, на международном кинофестивале Ferrum25. Этот фестиваль — особенный, он посвящён памяти нашего друга и коллеги Сергея Пускепалиса. Он был одним из первых режиссеров, который поставил у нас в МГТ спектакль «Первое второе пришествие». А незадолго до трагедии мы виделись на премьере фильма «Аркаим»...

Пусть его будет больше — настоящего, доброго, светлого. Вдохновляющего и напоминающего о ценности жизни❤️ Поздравляю всех коллег, и, конечно же, вас, дорогие зрители!

Иногда самые вкусные истории начинаются с простого 😋 Сегодня готовлю любимые тушёные кабачки: быстро, легко и очень ароматно! Вам понадобится: ▫️Кабачки (небольшие — 2 шт., если крупный — 1 шт.) ▫️Лук — 1 шт. ▫️Морковь — 1 шт. ▫️Болгарский перец — 1/2 шт. ▫️Помидоры черри — 100 г (или 1 обычный помидор) ▫️Чеснок — 2 зубчика ▫️Оливковое (растительное) масло — 3 ст. л. ▫️Зелень: петрушка, укроп, розмарин, кинза — по вкусу ▫️Соль — по вкусу ▫️Черный молотый перец — по вкусу Как готовлю🧑‍🍳 : 1...

Красные дорожки, премьеры, встречи с друзьями и выступления! 🫶🏻 Столько поводов выглядеть на все сто)

Вспоминаю его с огромной теплотой и благодарностью. Для меня, девочки из провинции, это было похоже на чудо. Сразу после окончания Ростовского театрального училища мне выпал шанс поучаствовать в кастинге на роль в спектакль «Обыкновенная история», который поставил Олег Павлович. Там, в легендарной «Табакерке», уже играли Владимир Машков, Евгений Миронов, Марина Зудина, Игорь Нефёдов, Сергей Беляев , Андрей Смоляков и другие прекрасные артисты.  Это было культовое место, куда было не пробиться, с залом меньше ста мест...

Я всегда улыбаюсь, услышав вопрос «Опишите вашего идеального мужчину» Потому что жизнь научила: влюбляешься не в список качеств, а в человека. А любовь приходит сама, когда её совсем не ждёшь. Это как с рассветом. Ты можешь о нём мечтать, а он — раз! — и уже случился...

Вы замечали, что у каждого города и страны есть свой, особенный запах? Не знаю почему, но я очень хорошо их запоминаю, и потом любой из этих ароматов моментально возвращает меня в то самое место и время. Например, на Филиппинах, Гавайях или Бали воздух влажный и солёный — он пахнет океаном и цветами франжипани, и этот аромат окутывает тебя сразу, как только выходишь из самолёта.  Амстердам для меня пахнет...

Человек со своей философией и ярким творческим почерком. С творчеством Бутусова я познакомилась много лет назад в «Сатириконе» на спектакле «Макбетт» — и была просто поражена. Это был невероятный накал эмоций, какая-то запредельная образность и открытость. С тех пор я старалась не пропускать его работы. Если режиссёр — это окно в мир, то у Бутусова оно выходило не на тихий пейзаж, а на бушующую стихию: ураганы, молнии, цунами. Ты просто вовлекаешься в это действо, и тебя уносит потоком эмоций, оставляя долгое послевкусие...

Эта новость по-настоящему огорчает. Несколько лет назад я была у них в гостях для интервью в рамках проекта «Начало». Вспоминаю тот день с невероятной теплотой: гостеприимный дом, гармоничная атмосфера, прекрасные дети. Они приняли всю нашу съемочную группу с таким радушием и заботой, что это запомнилось надолго...

В моём ТГ часто спрашивают о подходе к питанию. Делюсь своими правилами)) Главное — никаких фастфудов, консервированных, маринованных и обезжиренных продуктов. Я чередую завтраки, вот как это выглядит: 🥞 Углеводные дни (основная часть недели): Цельнозерновая каша на воде. К ней есть два варианта:   Вариант 1: Кусочек сливочного масла (82,5%) и ломтик бездрожжевого цельнозернового хлеба (без семян). Вариант 2: Растительное масло + овощной салатик. 🍳 Белковые дни (2 раза в неделю): -Яичница (отварные яйца) с горой свежей зелени...

Здоровья тебе и твоей дочери, много радости и счастья!! А познакомились мы с Идой несколько лет назад на интервью в рамках проекта «Начало» — делюсь ссылкой ☺️