Собрала для вас несколько простых и вкусных идей раздельного питания — может быть, кому-то пригодится ❤️
На первом фото — белковый завтрак. Глазунья с зеленью / белый сыр и помидоры/ варёные яйца и огурец. Просто, сытно и очень по-домашнему.
На втором — обед. Макароны из твёрдых сортов пшеницы в томатном соусе и салат из свежих овощей...