Найти в Дзене
"Он должен любить меня за всех, кто недолюбил!"
Собирательный образ по мотивам консультаций. Нас не учили делать себе подарки. Не учили говорить себе комплименты, слова любви ВСЛУХ. Не учили заботиться о себе. Не учили поддерживать себя И хвалить. И так как в детстве нас этому не научили,  мы не знаем, что став взрослыми,, можем всё это сделать для себя сами. Мы ждём этого от других. Особенно мы ждём этого от мужчин. "Ты мне должен..." "Ты должен меня любить за всех!" (кто недолюбил, обычно это мама или папа) И мы попадаем в зависимые отношения, где есть наши незакрытые потребности - "дыра" в душе и претензии к партнёру...
2 месяца назад
Чудеса происходят независимо от того, верите вы в них или нет. У чуда нет степени сложности и нет невозможного. Иногда чудо приходят в ваш дом в виде малыша, которого давно ждали. Или любимого человека, с которым вы можете быть настоящей и быть собой. Или новой работы. Или идеи, которая переворачивает вашу жизнь. Каждый из нас способен сотворять чудеса в своей жизни, имея ясность желаний и состояние гармонии с собой и с миром. И как в Новый год без чуда))? "Воплощение" - новогодняя онлайн программа, которая поможет вам обрести состояние гармонии и внутренние опоры, и изменить представление о себе. Очень часто за рутиной и повседневными обязанностями мы не понимаем, чего хотим мы сами. Наши желания формируются из концепции "я должна", а не "я хочу". Многие люди чётко знают, чего они НЕ ХОТЯТ и затрудняются ответить, что хотят. Сформулировать своё желание бывает очень сложно. Если вы не знаете своих желаний и не понимаете, чего хотите именно вы, ваша жизнь напоминает хаос или вы становитесь рабом других людей и исполнителем их желаний. В проекте "Воплощение" вы сможете определить свои желания, трансформировать представление о себе, обрести состояние спокойствия, внутренней опоры и ясности. Старт программы 5 декабря. Удобный онлайн формат в закрытом telegram-канале. Продолжительность курса 2 недели. Ежедневные аудиоподкасты, психологические техники и упражнения. 2 терапевтических сессии EMDR (ДПДГ) в прямом эфире. Обратная связь в чате от меня в течение месяца со дня начала курса. Доступ к материалам курса 12 месяцев. Стоимость 10000 руб по раннему бронированию до 24 ноября, далее 12000 руб. Это будет увлекательное путешествие к счастливой версии себя и своим желаниям! Приходите))!! Вы можете задать свои вопросы и записаться в ТГ в ЛС @IAStepanova
3 месяца назад
Когда мы подстраиваемся под других, хотим соответствовать чьим-то ожиданиям и обстоятельствам, мы теряем часть себя.
Очень часто эта потеря связи с собой происходит неосознанно и незаметно для нас самих. Мы лишь чувствуем какой-то дефицит, но не понимаем какой. И пытаемся закрыть этот дефицит чем можем, чем привычнее - шопинг, работа, алкоголь, путешествия, смена партнёров и т.д. Но дефицит остаётся, так как мы не понимаем, какую неудовлетворённую потребность мы хотим закрыть. Бег по кругу. Удовлетворения нет. Опасность в том, что в этом бесконечном процессе закрывания дефицита мы можем разрушить себя и свою жизнь. Недавно на консультации мой клиент обнаружил, что в заботах о своих близких и в решении их проблем, он "потерял" часть себя...
3 месяца назад
Ждать и откладывать
Очень часто ожидание - это форма отказа от реальности. Нежелание смотреть в реальность, взаимодействовать с реальностью. Ожидание подходящего момента, вдохновения, удобного случая... которые так и не наступают... Что происходит, когда мы ждём и откладываем? Энергия, направленная на желания, сливается в разочарование, обвинение себя или других, образуя усталость и подавленность. Время уходит, возможности тоже. Желания перестают быть актуальными. Вы ничего не сделали, но устали... Я знаю единственный способ между "ещё не время" и "уже не время"...
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала