PRO ХУДЕЙ❕️ЗДОРОВЫЙ ВЕС 💎 Ирина Максимова

Главная Статьи Ролики

Маски «Сияние Океана»: научный подход к красоте Исследование АО «Институт пластической хирургии и косметологии» показало, что маски «Активный коллаген», «Восстановление баланса» и «Глубокое увлажнение» способствуют улучшению текстуры, увлажненности и эластичности кожи. В карточках делюсь результатами научного анализа! Сделайте заказ на МАСКИ до конца марта по ССЫЛКЕ минус 40% протокол как получить лучший эффект в подарок!

4 дня назад

Можно ли есть сухофрукты, если хочешь поддерживать вес?

Сухофрукты – это концентрированная польза и концентрированная энергия, но с ними легко переусердствовать. Сухофрукты сохраняют большинство витаминов и минералов свежих фруктов (кроме немного потерянного витамина С при сушке). Это отличный источник клетчатки (например, 100 г кураги дают ~7,3 г клетчатки), а также калия, магния и антиоксидантов. Исследования показывают: потребление сухофруктов связано с рационом, более обогащенным высоким содержанием пищевых волокон и многих витаминов/минералов. Клетчатка помогает насыщаться и нормализует работу кишечника...

1 неделю назад

10 правил выбора эффективного коллагена

Гидролизованный коллаген – это «предварительно расщепленный» белок, который состоит из коротких пептидных цепочек (обычно в диапазоне 0,3–8 кДа). Благодаря малому размеру такие пептиды быстро перевариваются и всасываются в кровь Проще говоря: организм любит, когда еда уже «порезана». I и III — кожа, волосы, ногти, анти-эйдж II — суставы и хрящи Комбинации дают более широкий эффект. Например, комбинации типов I+III обычно направлены на улучшение состояния кожи и волос (антивозрастной эффект). Морской (из рыбы) — быстрее усваивается...

1 неделю назад

L-карнитин — ключ к жиросжиганию, о котором молчат

L‑карнитин — это витаминоподобное вещество, которое участвует в энергетическом обмене: помогает клеткам «добираться» до жиров и использовать их как топливо. Организм умеет синтезировать L‑карнитин сам и получает его с пищей. L-картинитин восстанавливает около 40 из 70 известных поврежденных механизмов липолитического (жиросжигательного) действия. Он играет важную роль в метаболизме жирных кислот, особенно в процессе их транспорта в митохондрии (внутриклеточные частички сферической формы, которые...

1 неделю назад

«Эликсир» молодости обнаружили китайские ученые — он вырабатывается печенью человека. Литохолевая кислота — тип желчи, который образуется при голодании. Он активирует фермент AMPK, запускающий в организме процессы регенерации и омоложения. Напиши мне в личку и получи 30-минутную консультацию по здоровью в подарок! Мы подберем питание для твоего организма, чтобы энергии хватало и на семью, и на работу, и на увлечения! С заботой о ВАС, Ирина ♡ Дипломированный нутрициолог. Помогаю убрать качели "то худею, то набираю" в любом возрасте. Здоровые люди в здоровом весе без стресса - более 1000 успешных кейсов. Только простые результативные методы - ЗАБИРАЙТЕ И ПРИМЕНЯЙТЕ - в Телеграм-канале.

1 неделю назад