? Часто я слышу вопрос: 🗣 «А зачем мне меняться? Зачем эта трансформация?» И формально человек прав. До 30–40 лет многие из нас действительно живут не совсем своей жизнью — мы повторяем сценарии родителей. Не потому что глупые, а потому что иначе не умеем. Если детские травмы не прожиты, жизнь просто идёт по накатанной. И да — у всех есть травмы. Даже если очень хочется сказать: «У меня их нет». Они появляются в обычных, человеческих моментах: ✔️когда родители были уставшими, ✔️когда мы чувствовали себя ненужными, ✔️когда что-то не поняли и решили, что нас не любят или бросили. У каждого была такая история...
? Я всё больше прихожу к одной мысли: люди глобально не меняются. У нас есть базовые настройки — то, с чем мы пришли в этот мир. И максимум, что мы можем сделать, — вернуться к ним, что-то осознать, что-то добавить, что-то расширить. Потому что наше восприятие мира формируется очень рано ⏰ Семья, воспитание, традиции, музыка, люди рядом — всё это создаёт искажение восприятия, через которое мы потом смотрим на жизнь. Я не раз ловила себя на ощущении: «Я вижу мир искажённо». И это не плохо. Это просто факт...
🤔 Мы очень боимся начинать что-то новое. Причём не потому, что не хотим — мы хотим. У нас есть планы, мечты, цели, идеи. А тело в этот момент говорит: «А давай… ничего не будем менять?» 🤔 Я поймала себя на этом совсем недавно. У меня есть идея перестройки компании — не до конца оформленная, но я точно чувствую, что она нужна. Для этого нужно принять нового сотрудника: решительного, смелого, дорогого. А дальше — действовать. Менять привычный порядок. И вот тут включается тело: «А может, не надо?» «А вдруг не получится?» «А давай попробуем так, чтобы не получилось — и спокойно останемся на месте»...
Мы постоянно чего-то ждём от людей. Обычно — заранее плохого. 🗣️ «Меня снова не заметят». 🗣️ «Мама будет ругаться». 🗣️ «Дети опять всё разбросают». 🗣️ «Муж не будет со мной разговаривать». Это и есть ожидания. Они формируются из прошлого опыта и тихо управляют нашей жизнью. И самое коварное — мысль: «Зачем что-то менять, если всё равно будет как раньше?» Но есть хорошая новость: ожидания — не реальность. С ними можно работать. *** Я много раз слышала истории о «плохом прошлом»: плохие мужья, холодные мамы, тяжёлое детство. Я сама была в этом месте. Говорила, обвиняла, объясняла свою жизнь прошлым...
🤗 Иногда я вспоминаю себя в 20–30 лет. Тогда я была уверена, что все мои мысли — это мои мысли. Что мир какой-то неправильный, а я — наоборот, всё понимаю правильно. Что меня просто не понимают окружающие 🤷♀️ Прошло много лет, и сейчас я вижу это иначе. Мои реакции, мои ожидания, мои мысли — во многом то, что когда-то заложили родители и среда. И это нормально. ✍️ Часть из этого я уже переписала — и именно тогда в жизни начали происходить изменения и исполняться желания. Я точно знаю: мои мысли — не продукт только моей головы. Это переработанный опыт, полученный от людей, которые были для меня ролевыми моделями...
📋 К этому пониманию я шла много лет. И только недавно оно сложилось в цельную картину. Каждый из нас чего-то хочет. В молодости мы чаще всего планируем очень коротко: какую вещь купить, какой телефон, какую поездку. Год за годом — примерно одно и то же. А потом в какой-то момент будто бы становится пусто 🤷♀️ Потребности заканчиваются, и интерес к жизни снижается. Если понаблюдать за родителями, это особенно заметно: многие вообще перестают что-то планировать. Я же планировала почти всю жизнь — и поняла одну важную вещь: у жизни есть разные горизонты планирования 📈 1️⃣ Первый — самый короткий...
😉 Раньше я бы сказала: «год начался неудачно». А сейчас понимаю — он начался с приключений 🤔 В начале года мы поехали в Солнечную Долину. Дорога — около 600 км. И почти сразу началось веселье: машина застряла в сугробе, нас откапывали лопатами. Мы выехали позже, чем планировали, дорога была снежная, метель. Мы договорились ехать спокойно, без спешки — чтобы не нервничать. Проехали около 400 км — и машина решила, что ей есть что сказать. Поломка коробки передач. Ехали дальше на ручном режиме, в напряжении, на связи с сыном, искали сервисы, варианты. Доехали. Устали. Но доехали. Раньше в такой ситуации я бы злилась...
Вчера мне пришла простая, но важная мысль. Бедные и богатые отличаются не количеством денег. Они отличаются способом мышления. ➡️Бедный человек в первую очередь думает о том, как удовлетворить свои потребности. Даже если эти потребности большие — логика остаётся прежней: получить, закрыть, потратить. ➡️Человек с богатым мышлением мыслит иначе. Он создаёт ресурсы, которые позволяют удовлетворять потребности многих людей. Что такое ресурс? Это то, чем можно пользоваться не один раз. То, что остаётся и работает дальше — независимо от того, рядом вы или нет. 🐠Есть старая метафора: бедный хочет получить рыбу — сейчас...
🛤 Когда я собираюсь в дорогу, я всегда составляю список 📋 Сколько ехать, что взять с собой, что может понадобиться в пути. И каждый раз ловлю себя на мысли: дорога — это очень точная метафора жизни. У любой дороги есть начало и конец. А ещё маршрут, навигатор и понимание, куда ты вообще едешь. В жизни всё устроено так же. И первое, что стало для меня по-настоящему понятным со временем: если я собираюсь что-то делать, я должна чётко знать — зачем. Не просто «хочу». ❓А для чего? ❓Какой результат я хочу получить? Например, если я решаю запустить челлендж по здоровью, я сначала определяю цель...
🧱 Сегодня я начала составлять пошаговый план, ведущий к цели. И неожиданно это очень напомнило дорогу из жёлтого кирпича — ту самую, которая ведёт в Изумрудный город. Все знают простую вещь: чтобы появился дом, кирпичи складывают по одному. Чтобы дойти до цели — дорогу проходят шаг за шагом. Мне часто попадаются советы в стиле: «сделай раз, два, три — и будет тебе счастье». Честно? Я не могу гарантировать, что каждый шаг приведёт ровно к тому результату, который я хочу. Но я точно могу сказать одно — я попробую. И приложу к этому максимум усилий 🙏 Есть вещи, которые получатся точно. 1️⃣ Первое — здоровье...
Вот и начался 2026 год. Сегодня 5 января — и, по ощущениям, пора не ждать знаков, а начинать исполнять желания 🌟 У меня всё больше складывается мысль, что желания исполняются почти автоматически,когда ты следуешь зову сердца ♥️ Не уму. Не «как правильно». 🙏 А именно тому, что внутри. Найти этот зов получается не сразу. Но когда ты на своём месте — жизнь начинает складываться сама собой. Без надрыва. Без постоянной борьбы. Недавно мне попался подкаст, который очень точно подтвердил мои мысли про предпринимательство, трансформацию и своё место в жизни. Если в жизни что-то не так — значит, туда и пора смотреть...