Институт Психотерапии и Психоанализа

«А это точно не проективная идентификация?» – этот вопрос, словно тревожный звонок, часто звучит на супервизиях. Стоит начать разбирать сложный случай, как в голове закрадывается сомнение: не попали ли мы в ловушку этого загадочного механизма? На лекциях в психоаналитических вузах этой теме посвящают часы, а практики порой признаются: проективная идентификация вызывает у них легкий (или не очень) трепет. Так что же это такое? Действительно ли этот феномен так страшен, как о нем говорят? И главное:...

Признавайтесь, кто хоть раз смотрел рилс про СДВГ и ловил себя на мысли: «Боже, это же я»? 🙃 Прокрастинация, забывчивость, вечные опоздания, скачущие мысли, «выпадание» из разговора. Зумеры ставят себе этот популярный диагноз, а психологи в соцсетях разбирают симптомы так, что кажется — половина населения планеты живет с дефицитом внимания. Но где грань между реальным расстройством и усталостью, выгоранием или особенностями темперамента? Подробно разбираемся в карусели. СДВГ — не миф и не изобретение тиктока...

В преддверии 8 марта мы решили поговорить о том, с чем женщины сегодня приходят в кабинет 🌷 Не про подарки, не про мимозы и не про «весеннее настроение». А про то, что на самом деле звучит в кабинете психолога — год за годом, сессия за сессией. Мы попросили наших преподавателей и практикующих терапевтов поделиться наблюдениями: какие запросы сегодня приносят женщины? Что изменилось за последние годы, а что остаётся неизменным, несмотря на время? В карусели рассказываем, что получилось. 1. «Я устала быть удобной» Пожалуй, один из самых частых запросов последнего времени...

Нередко детская, но всеобщая тревога лежит в основе самых ранних объектных отношений. Наш внутренний мир населен не точными копиями родителей, а их образами, от которых мы когда-то были буквально неотделимы. И эти паттерны слияния и ужаса перед собственным исчезновением не остаются в прошлом. Они живут в нас, во многом определяя, как мы любим и боимся. А кабинет психотерапевта становится тем местом, где они оживают с особой силой, чтобы наконец быть увиденными и трансформированными. Разбираем в карусели...

Вы наверняка слышали этот термин — Quiet Quitting или «тихий уход». В корпоративном мире им описывают ситуацию, когда сотрудник, не увольняясь формально, психологически «уходит»: работает строго по инструкции, без сверхусилий, энтузиазма и карьерных амбиций. Но что происходит, когда эта тема звучит в кабинете психолога? Клиент говорит: «Я просто не хочу ничего достигать. Меня всё устраивает. У меня нет амбиций — и это нормально, правда?» Психолог слышит это и задаёт себе внутренний вопрос: перед...