coaching-resalt

Книги которые поменяют ваше мышление и помогут вам достичь цели 1. «Разбуди в себе исполина» (Энтони Роббинс) - автор рассказывает о том, как поднять собственные стандарты, открыть новые горизонты, избавиться о устаревших взглядов на жизнь, которые тормозят развитие 2. “Лайфхаки влиятельных людей” (Стивен Пирс) - 50 секретов, которые вы должны знать, чтобы убедить кого угодно, завоевать доверие и стать лидером 3. «Как решают проблемы сильные люди» (Райан Холидей) - книга об искусстве превращать проблемы в возможности. Речь идёт не просто о достижении успеха вопреки обстоятельствам, а об умении делать так, чтобы препятствие, стоящее на пути, стало его частью 4. «Персональная стратегия. Книга для тех, кто не знает, куда идти дальше» (Александр Кравцов) - о том, как эффективно поднять планку амбиций, достичь выдающихся результатов и заложить основу для долговременного успеха 5. “#Хватит жить без денег” (Евгений Дейнеко) - разработанная автором система помогает решить даже самые сложные финансовые вопросы и повысить свои доходы с нуля до семизначных чисел! Конечно, это не все книги, которые стоит почитать, а лишь малая часть А какие издания вы бы еще добавили? Делитесь своими подборками P.S. На фото представлены 2 мои собственные книги на тему управления и продаж Кто хочет с ними познакомиться, освоить новые крутые навыки и знания - пишите + под этим постом, и я лично отправлю вам ссылки

⁉️ КАК ВНЕДРИТЬ НОВУЮ ПРИВЫЧКУ ⁉️ Смотрите несколько лайфхаков ниже⏬ ✅ Создайте свой триггер - некий «спусковой крючок» Соберите спортивную сумку и поставьте ее перед выходом, чтобы завтра точно не забыть о тренировке. Положите интересную книгу на кровать, чтобы почитать перед сном. P.S. Напоминалки в вашем телефоне - тоже хорошо работают) ✅ Совместите полезное с приятным Есть стремление изучать новый язык? Запишитесь в языковой клуб, где будете болтать с единомышленниками на интересные темы. Если вам, например, скучно нахаживать по 10 000 шагов ежедневно - скачайте вдохновляющий плейлист или слушайте интересные подкасты на прогулке/откройте для себя аудиокниги - что-то из этого вас обязательно зацепит. ✅ Достигайте цель маленькими шагами Ставьте перед собой только реальные задачи и не бросайтесь в омут с головой — не надо отжиматься каждый день по 100 раз и потом ненавидеть спорт. Начните хотя бы с 10, затем постепенно повышайте планку. Не старайтесь написать целую главу будущей книги или подготовить годовой отчет за 1 день - пишите немного, но регулярно ▶️ И добавим бонусный пункт - не забывайте про вознаграждения. Придумайте поощрение за выполнение намеченной цели: это поможет вам не свернуть с верного пути. Например, прошли 10 000 шагов за сегодня — можно и в СПА сходить или на любую другую любимую процедуру. Или, если вы откладывали 10% с каждой зарплаты в копилку — купите себе долгожданную новую модель смартфона/одежду/подарок близким или съездите в отпуск 🌀Кажется сложным?! - Совсем нет 🌀 При желании мы легко сможем применить эти простые лайфхаки, которые помогут нам легко сформировать полезные привычки, лучше себя чувствовать и правильно заботиться о себе☑️

Жизнь, как чудесная картина, ей нужно время и терпение для своего совершенства. Быстрые результаты - это всего лишь поверхностная миражная радость, которая исчезает так же быстро, как и приходит. Подлинные достижения требуют построения прочного фундамента, терпения, развития наших умений и навыков, которые приходят только со временем. Так что, дорогие друзья, давайте перестанем мерить результаты по скорости и начнем их оценивать по значимости, и пусть время станет нашим лучшим другом и указателем на пути к достижению целей.

Почему коучинг может быть эффективнее, чем попытки решить сложные проблемы самостоятельно и как это поможет вам достичь ваших целей? Я, как эксперт, могу совершенно точно сказать - методика коучинга намного лучше и эффективнее, чем попытки самостоятельно решить свои проблемы. Почему? Объясню это на примере такого вида спорта, как бокс. Если Вы занимаетесь самостоятельно отрабатывая удары только на груше то достигнете гораздо меньших результатов чем если будете тренироваться со спарринг-партнёром или тренером. Потому что как раз только в реальных спаррингах можно приобрести опыт и добиться заметных результатов. Их методика - не просто битьё боксёрского мешка, а правильная постановка ударов, ловкость, различные техники и хитрости, которые делают из вас не просто любителя, а настоящего профессионала. Тот же принцип заложен и в работе коуча. С ним мы находим ответы, которые не смогли бы найти самостоятельно. Коуч задает вопросы, находящиеся за пределами нашей картины мира. Кроме того, коуч совместно с клиентами, проводит некий мозговой штурм. Это метод позволяет человеку находить абсолютно новые варианты действий и открыть для себя новые пути достижения целей, что в итоге позволяет двигаться гораздо быстрее. Именно поэтому работа с коучем - это всегда эффективность и экономия времени

Как понять какие препятствия мешают нам в достижении целей и как их преодолеть? Как правило, находясь внутри системы, человеку очень сложно самому определить: какие есть препятствия, и что мешает ему в достижении поставленных целей. Для этого нужен взгляд со стороны, который может помочь ему выявить эти препятствия и сформулировать план действий. Коуч, как раз, находится за пределами системы, в которой мы находимся, и задавая вопросы он расширяет наше представление о той системе, в которой мы взаимодействуем. Это может быть конфликтная ситуация или какой-то рабочий процесс, может быть это бизнес-стратегия или какая-то жизненная цель - неважно. В любом случае, благодаря коуч-сессии у человека появляется более широкое видение ситуации. Он уже может видеть свою ее под другими углами и более чётко понять - какие действия ему необходимо сделать для того, чтобы преодолеть существующие барьеры. #коучинг #возможности #цель #достижение #барьеры #препятствия #стратегия #обучение