INMYROOM

Это не кокетство и не ложная скромность, а синдром, который с возрастом не проходит, а часто усиливается К сорока годам женщина может иметь серьезную должность, признание коллег, стабильный доход выше среднего. И при этом внутри жить с постоянным ощущением, что она всех обманула, что скоро ее разоблачат, что на самом деле она не заслуживает ничего из того, чего достигла. Это не кокетство и не ложная скромность, а синдром самозванца, который с возрастом не проходит, а часто усиливается. Синдром самозванца...

Яркий синий потолок, разноформатная плитка и продуманная эргономика для семьи с детьми Дизайнер Анна Малютина обустроила эту трешку для семьи с двумя детьми. Заказчики не боялись экспериментов и хотели яркий интерьер, где каждая комната имела бы свою атмосферу, но при этом поддерживала общую цветовую концепцию. Насыщенный синий, терракота, желтый и зеленый стали основой палитры, а натуральное дерево и белый цвет смягчили яркие оттенки. В детской ванной комнате площадью около 4 кв. м дизайнер использовала разноформатную плитку, создав динамичное и графичное пространство...

Капитальный ремонт, умное хранение, гардеробная и светлый интерьер с дизайнерскими фишками Как в типовой панельке серии П-3 создать комфортный стильный интерьер? Узнайте в нашем новом румтуре! Герой румтура: дизайнер Даниэла Васюнина полностью переделала двушку для молодой семьи с ребенком. Кратко о квартире: квартира находится в девятиэтажном панельном доме серии П-3. Меняли всё: отделку, трубы, радиаторы, окна. Одной из задач было выделить гардеробную, ее обустроили в спальне. В квартире есть кухня, спальня с гардеробной, детская, прихожая и раздельный санузел...

Интерьер без глянца, но с характером и историей Как обустроить современный интерьер в старом фонде, в котором приятно жить и встречать гостей? Узнайте в нашем новом румтуре! Герой румтура: дизайнер Виктория Федорова обустроила эту трешку для своих родителей. Кратко о квартире: квартира находится в московской сталинке 1952 года постройки. В ходе переделки была выполнена перепланировка и капитальный ремонт. В квартире есть отдельная кухня, гостиная, две спальни, гардеробная, коридор и совмещенный санузел...

Проблема не в силе воли, а в физиологии, которая изменилась, пока мы продолжали действовать по старым схемам После сорока килограммы уходят совсем не так, как в тридцать. Диета, которая раньше давала минус пять за месяц, теперь дает минус два, и те возвращаются через неделю. Женщины начинают есть еще меньше, тренироваться еще больше, и результат становится только хуже. Проблема не в силе воли, а в физиологии, которая изменилась, пока мы продолжали действовать по старым схемам. Это звучит парадоксально, но главная ошибка женщин после сорока это попытка сесть на жесткую диету...

Самые неприхотливые варианты, которые будут смотреться выигрышно в любом интерьере Пальмы чаще других цветов выбирают для украшения интерьера. Они напоминают нам об отдыхе в теплых странах с их живописными побережьями, морским воздухом и ароматом экзотических фруктов. Такое растение создаст атмосферу тропического уголка в любом доме. Сегодня на рынке представлено множество разновидностей пальм, но мы выбрали четыре самые красивые, не требующие большого ухода. Большая, но изящная ховея подойдет даже начинающим цветоводам — она на редкость теневынослива и неприхотлива...

Берите на заметку! Дверь закрывается, но щель видна. Или наоборот: прижимается слишком сильно, скрипит, царапает коробку. Зимой из-под двери дует, летом она разбухает и не влезает в проем. Кажется, что нужно менять дверь или вызывать мастера за три тысячи. Но в 90% случаев проблема решается регулировкой петель. Это занимает 10-15 минут, нужна только отвертка или шестигранник. Разбираемся, как понять, что именно не так с дверью, и исправить это самостоятельно. Признаки, что с дверью что-то не так: Все это — не повод менять дверь...

Главный совет от эксперта: покупайте то, что вам действительно нравится и что готовы использовать в своем доме «Раньше это называлось просто second hand мебель, а теперь это называется винтаж», — смеется Анастасия Ромашкевич, ex-главный редактор журнала AD и автор Telegram-канала «Ромашковый сбор». В нашем интервью мы обсуждали феномен моды на советскую мебель — почему поколение, выросшее на IKEA, вдруг бросилось скупать буфеты и кресла на тонких ножках. И главное — как не попасться на удочку завышенных цен и купить действительно стоящую вещь...

Всё сделали сами: от покраски стен до сборки мебели Эту трёшку в московской новостройке обустроила начинающий блогер и банковский работник Екатерина вместе со своим мужем. Супруги полностью переделали ремонт от застройщика, взяв на себя все этапы работ: от покраски стен до сборки мебели. Своими руками они создали уютное и функциональное пространство, полностью отвечающее их потребностям и вкусам. В квартире обустроили кухню-гостиную, спальню, детскую, прихожую-коридор и два санузла. На стенах во всех комнатах поклеены флизелиновые антивандальные обои под покраску...

Госдума приняла закон, который ужесточает требования к лицензированию управляющих компаний (УК). Теперь, чтобы получить или продлить лицензию, компания должна будет подтвердить соответствие не только документам, но и уровню подготовки персонала, а также материально-техническому обеспечению. Закон был подготовлен Минстроем и внесен правительством в 2023 году, но окончательная версия значительно изменилась. Одно из главных новшеств — создание единого федерального реестра квалификационных аттестатов...

Разбираемся, как это работает и как разорвать цикл Снова этот тип. Другое лицо, другое имя, но та же история. Эмоционально недоступный партнер, который не хочет серьезных отношений. Друг, который постоянно нуждается в помощи, но никогда не отдает. Коллега, который перекладывает свою работу на вас. Вы думаете: почему я каждый раз попадаю на одних и тех же людей? Дело не в невезении. Дело в бессознательных паттернах, которые заставляют вас выбирать знакомую боль вместо незнакомого комфорта. Ваш мозг ищет не того, кто сделает вас счастливой, а того, кто активирует старые эмоциональные раны...

Фразы, которые выдают то, что человек сам не замечает: отношение к работе, мотивацию, красные флаги характера Собеседование прошло хорошо. Вопросы ответили, про опыт рассказали, улыбались, кивали. Попрощались, сказали «мы свяжемся». И тишина. Неделя, две, три. Не перезванивают. Рекрутеры со стажем 10+ лет говорят: часто дело в одной фразе. Кандидат может быть идеальным по резюме, но одно неосторожное высказывание убивает все шансы. Потому что фраза выдает то, что человек сам не замечает: отношение к работе, мотивацию, красные флаги характера...