Цифровой минимализм: как очистить свою виртуальную жизнь и повысить продуктивность
Как вернуть контроль над своим временем Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что проводите слишком много времени, листая ленту соцсетей или разбирая бесконечные уведомления? А потом удивляетесь, куда делся весь день и почему вы ничего не успели? Добро пожаловать в клуб! В эпоху, когда смартфоны стали продолжением наших рук, а количество приложений и сервисов растет быстрее, чем грибы после дождя, все больше людей чувствуют себя перегруженными информацией. Но есть выход — цифровой минимализм. Давайте разберемся, что это такое и как он может изменить вашу жизнь к лучшему...