INMYROOM

Звучит заманчиво, особенно когда джинсы не сходятся, но работает ли это? После новогодних каникул интернет взрывается рекламой: «Очистите организм от шлаков», «Детокс-программа за 3 дня», «Выведите токсины после праздников». Соки холодного отжима, смузи, капсулы с экстрактами и разгрузочные дни на воде. Звучит заманчиво, особенно когда джинсы не сходятся. Но работает ли это? Спойлер: наука говорит, что нет. Главный аргумент продавцов детокса: организм накапливает шлаки, которые нужно выводить. Проблема в том, что термин «шлаки» не существует в медицине...

Собрали самые удачные преображения года 2025 год медленно подходит к концу: самое время подводить итоги. Сердца наших читателей покоряли интерьеры, которые хозяева реализовали самостоятельно и без дизайнеров. Кухням всегда уделяли особое внимание: здесь находятся идеи, которые можно повторить, и необычные решения. Мы собрали 5 кухонь, которые понравились вам больше всего. Блогер и энтузиаст интерьерных проектов Юлия Бобровская обновила небольшую кухню в съемной квартире без участия дизайнера и с ограниченным бюджетом...

Хорошая новость: база и стиль не противоречат друг другу Базовый гардероб в интернете — это белая рубашка, бежевый тренч, черные брюки и лодочки телесного цвета. Выглядит как униформа бухгалтера из 2005 года. Скучно, предсказуемо и совершенно не вдохновляет открывать шкаф по утрам. После тридцати хочется одеваться осознанно, но не превращаться в безликую женщину в бежевом. Хорошая новость: база и стиль не противоречат друг другу. Плохая: придется думать, а не просто копировать списки из Pinterest...

Главной задачей было создать атмосферный интерьер, который бы в полной мере отражал сложный и интересный характер хозяев Место: Москва Метраж: 130 кв. м Комнаты: 4 Cанузлы: 2 Высота потолков: 3,1 м Питомцы: кошка Дизайн: Татьяна Казанцева Фото: Евгений Кулибаба Семейная пара с сыном-подростком обратилась к дизайнеру Татьяне Казанцевой с готовой планировкой. В процессе знакомства с заказчиками и проработки технического задания стало очевидно, что ключевым аспектом в интерьере является не столько стиль, сколько атмосфера: комфортная, интеллектуальная и вдохновляющая...

Плохая новость: большинство народных рецептов не работают. Разбираемся с позиции науки Утро 1 января. Голова раскалывается, во рту пустыня, тело ломит, а от одной мысли о еде тошнит. Знакомо? Первый порыв: найти волшебное средство, которое мгновенно вернет к жизни. Рассол, активированный уголь, кофе, опохмел. Плохая новость: большинство народных рецептов не работают. Хорошая: кое-что все-таки помогает. Разбираемся с позиции науки. Похмелье это комплекс проблем. Алкоголь в печени превращается в ацетальдегид, токсичное вещество...

Новогодний декор с душой — берите на заметку! В преддверии Нового года дизайнер Надежда Шишкова создала в своей квартире невероятно уютную и стильную праздничную атмосферу. Ей удалось гармонично соединить винтажные украшения, современные тренды и элементы ручной работы. Надежда с удовольствием поделилась с нами своими секретами подготовки интерьера к Новому году. — Отправной точкой для праздничного декора стали винтажные сани, доставшиеся от любимой тетушки. Они и задали тему новогоднего декора. Мне захотелось украсить квартиру с отсылом к русскому стилю, столь актуальному сегодня...

Рассказываем, как обеспечить комфортные условия для комнатных растений в зимнее время и не допустить их гибели Зима — непростое время для комнатных растений. Из-за постоянно работающего в домах отопления они сохнут, а из-за отсутствия солнечных лучей теряют витамины и сбрасывают листья. Наша задача — помочь нашим растениям пережить этот сложный период. Правила ухода отличаются в зависимости от вида растения, так как есть растения более светолюбивые, есть менее, есть те, которым нужен обильный полив, а есть, напротив, виды, которые пьют мало воды...

Звезды не ели ничего особенного — они просто ели вместе с нами Каждый год 31 декабря миллионы советских семей усаживались перед телевизором и смотрели «Голубой огонек». На экране за праздничными столиками сидели Магомаев и Пьеха, Райкин и Кобзон, Гурченко и космонавты. Шампанское искрилось, фрукты блестели, серпантин летал по студии. И казалось, что мы празднуем Новый год вместе с ними, за одним большим столом. А что на самом деле ели звезды в эту ночь? Первый «Голубой огонек» вышел в эфир 6 апреля 1962 года...

Дизайнеры делают ставку на материалы, которые служат долго и помогают выстроить цельное пространство Тренды 2026 меняются под влиянием запросов на тишину, тактильность и более рациональное использование пространства. Люди хотят жить в доме, где каждая деталь продумана и работает на комфорт, а не создает визуальный шум. Архитекторы отвечают на это спокойными композициями, естественными материалами и решениями, которые помогают собирать интерьер в цельный образ. Приоритет смещается на удобство ежедневных сценариев и качество конструкции...

Разбираем каждое решение и объясняем логику Низкие потолки, темные комнаты, скрипучий пол и вечный холод из окон. Владельцы хрущевок знают этот набор наизусть. Хорошая новость: большинство проблем можно исправить без согласований и многомесячного ремонта. В хрущевках потолки 2,5 метра, иногда 2,2. Капитальный ремонт тут не поможет, зато визуально потолок можно поднять. Карниз под самый потолок, шторы от потолка до пола вытягивают пространство вверх. Плоские светильники вместо люстр на подвесах. Бра и торшеры, направляющие свет вверх...

Ностальгия гарантирована! Как превратить обычную квартиру от ПИК в уютное и современное пространство? Узнайте в нашем новом румтуре! Герой румтура: инженер Ольга Кизим вдохновлялась любимым магазином и воссоздала его атмосферу дома. Кратко о квартире: квартира расположена в московской новостройке. Она сдавалась с отделкой white box, поэтому больших вложений в ремонт не потребовалось. В квартире есть просторная кухня-гостиная, спальня, детская, коридор, прихожая, два санузла. Ольга, вдохновленная...

Уют создается мелочами, и на это хватит одного выходного дня Квартира как квартира: чисто, функционально, но чего-то не хватает. Приходишь домой и не чувствуешь тепла. Стены голые, свет резкий, диван стоит как в мебельном магазине. Хочется уюта, но кажется, что для этого нужен ремонт, дизайнер и бюджет. На самом деле уют создается мелочами, и на это хватит одного выходного дня. Главный враг уюта это верхний свет. Одинокая люстра в центре потолка дает плоский холодный свет, как в офисе. Уютный свет это несколько источников на разных уровнях...