Отделение кардиологии и эндокринологии

Все мы примерно знаем, какие продукты считаются полезными, какие- вредными. Но что, если речь идёт о здоровье сердца? Что полезно для него? Сердце нуждается в нашей поддержке, чтобы эффективно перекачивать кровь и поддерживать здоровье сосудов. Определённые продукты помогают снизить уровень холестерина, предотвратить образование тромбов и уменьшить воспаление – основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. 1. Жирная рыба Лосось, скумбрия, сельдь - богаты омега-3 жирными кислотами. Омега-3...

Что такое "бляшки в сосудах", почему они опасны и как с ними бороться? Липидный обмен – это сложный процесс, который отвечает за усвоение и использование жиров в организме. Когда этот процесс нарушается, в сосудах начинают откладываться жировые бляшки. Бляшки – это отложения холестерина, жиров, кальция и других веществ на стенках артерий. Они растут постепенно, образуя плотные образования, которые сужают просвет сосудов и препятствуют нормальному кровотоку. К сожалению, на ранних стадиях бляшки часто протекают бессимптомно...

Здоровый вес — это не просто эстетика. Лишние килограммы влияют на все систем организма, с наше сердце - не исключение. Лишний вес (ожирение) - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Это не просто эстетическая проблема, а серьезный фактор риска для множества заболеваний. Гипертония (высокое артериальное давление) - это состояние, при котором артериальное давление превышает норму (более 130/80 мм рт. ст.). Такая ситуация ставит под угрозу здоровье сердца, почек, глаз и мозга. Какова...

Гипертония (высокое артериальное давление) часто протекает бессимптомно, но её последствия могут быть катастрофическими. Как распознать сигналы организма и что делать, чтобы вернуть давление в норму и сохранить здоровье? Хотя лекарства от высокого давления назначает только врач, есть немедикаментозные методы, которые могут помочь вернуть показатели в норму. Не откладывайте визит к врачу, если вы испытываете: Это лишь некоторые из опасных сигналов. Никогда не ждите, пока симптомы усугубятся и станут катастрофическими...

Высокий уровень холестерина долгое время протекает бессимптомно, незаметно разрушая внутренние органы и угрожая серьёзными заболеваниями. Давайте поговорим о том, как распознать признаки высокого холестерина, пока вы ещё не сделали анализов. Мы все разные, и симптомы одной и той же проблемы могут проявляться у нас по-разному. Но есть некоторые общие признаки, которые заслуживают особого внимания при подозрении на повышенный холестерин. Общие признаки: Эти симптомы могут показаться обычными признаками стресса или усталости, но они также могут быть следствием закупоривания сосудов...

Сердце – это наш молчаливый герой, который день за днём работает на полную мощность, не требуя от нас никакой благодарности. Но это не значит, что ему совсем не нужна наша поддержка. Как понять, что сердце посылает нам просьбу о помощи? Мы все разные, и симптомы у нас могут проявляться по-разному. Но вот некоторые общие знаки, которые не должны оставаться незамеченными: Общие признаки Более конкретные признаки Прислушивайтесь к сигналам! - Задумайтесь: не изменился ли ваш уровень энергии? - Чувствуете...

У разных пациентов могут наблюдаться разные симптомы. Человек, испытывающий учащённое сердцебиение, может чувствовать, что его сердце бьется слишком быстро, пропускает удары, сильно колотится, пульсирует, шумит или бьется с бешеной скоростью. При чём эти симптомы могут возникать как в движении, так и в состоянии покоя. Некоторые в сочетании с учащенным сердцебиением испытывают также боль или дискомфорт в руках, груди, верхней части спины, шее или челюсти, сильное головокружение, чрезмерное потоотделение, слабость, предобморочное состояние, одышку, спутанность сознания...

Давайте поговорим о сердце – о самом важном органе в нашем теле. И о том, как его правильно контролировать. Прежде чем мы перейдем к анализам, давайте поговорим о симптомах: Но можно ли сдавать анализы просто так, без консультации врача? Врач не просто назначает анализы, он проводит обследование, расспрашивает о вашем самочувствии, следит за динамикой вашего здоровья. Многие анализы нужно интерпретировать в контексте вашего общего состояния здоровья: возраста, истории болезни, образа жизни и других факторов...

Постоянная усталость, перепады настроения, проблемы с весом… Сегодня мы поговорим о том, что часто остается незамеченным, но может иметь колоссальное влияние на ваше здоровье – о гормонах. Гормоны участвуют в каждой клеточной функции в вашем организме, включая работу сердца, мышц, нервной системы и, конечно, эндокринной системы. И когда этот баланс нарушается, последствия могут быть очень серьёзными. Вот 10 причин, почему вам стоит проверить гормоны прямо сейчас: Хроническая усталость Постоянное чувство усталости, даже после достаточного сна, может быть признаком гормонального дисбаланса...

Мы часто игнорируем неприятные ощущения, считая их мимолётными. Но даже небольшие изменения в работе нашего кровообращения могут стать предвестником серьёзных проблем для сердца и всего организма. Сегодня мы поговорим о густой крови – о том, что это такое, почему это опасно, и как защитить своё здоровье. Термин «густая кровь» не является официальным медицинским диагнозом, но так в разговорной речи часто называют состояние, при котором повышается склонность крови к свёртыванию — гиперкоагуляция....

Наше здоровье, и здоровье нашего сердца, формируется и укрепляется постепенно. И для этого надо ежедневно и последовательно совершать правильный выбор. Пусть эта полезная рутина войдёт у вас в привычку. В долгосрочной перспективе это поможет вам чувствовать себя лучше, и защитит от будущих проблем со здоровьем. Мы — Отделение кардиологии и эндокринологии в Москве. Записаться на консультацию можно по телефону +7 (495) 789-41-53 >>Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи!<< Данный материал носит ознакомительный характер и не является руководством к действию...

Современная жизнь – это бесконечный поток дедлайнов, тревог, социальных сетей и бесконечного потребления. И наш организм, вовсе не приспособленный к этому ритму, отчаянно пытается выдержать... Но какой ценой? Стресс – это не просто плохое настроение. Постоянное воздействие стресса может серьезно сказаться на сердечно-сосудистой системе. Стресс также может приводить к нездоровым механизмам преодоления трудностей, таким как: Такое поведение еще больше усугубляет сердечно-сосудистый риск, поэтому управление...