Хозяйственная сумка

Сочники диетические Итого на 100 грамм 257 ккал Б/Ж/У 13.3 / 9.3 / 29.4 Тесто: Мука овсяная 180 г Яйца 2 шт Сливочное масло 15 г Разрыхлитель 1/3 ч.л Ванилин 1/2 ч.л Подсластитель по вкусу ⠀ Начинка: Творог 2% 180 Белок яичный 1 шт Ванилин 1/2 ч.л Мак 2 ч л (по желанию) Подсластитель по вкусу ⠀ (Желток для смазывания) Яйца растереть, добавить подсластитьтель, муку, ванилин и разрыхлитель. Замесить мягкое тесто и дать ему полежать в холоде минут 30-40. ⠀ Пока готовим начинку. Для этого нужно смешать творог, белок, добавить ванилин и подсластитель. ⠀ Достать тесто из холодильника, раскатать колбаской и разделить на 4 части. Из каждой части раскатать кружочек, положить на одну половину начинку и закрыть второй половиной, смазать желтком. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 25 минут. ⠀ Получается 4 шт Приятного аппетита ♥️ #сахарныйдиабет #полезно #помощь

Печенье которое 100% можно диабетикам Пеку часто, выходит много, ненадоедает, но помните до фига диабетикам вредно, ешьте в меру😉 250 г маргарина (мягкого - предварительно дать полежать вне холодильника) 300 г сметаны 2,5 - 3 стакана муки (а точнее - сколько возьмет на мягкое, не липнущее к рукам тесто) 0,5 пакетика разрыхлителя. Никакого сахара, яиц в тесто не надо, на полчаса в холодильник, потом расскатываем, рюмочкой выдавливаем - макнуть в мак или кунжут и на противень. И все♥️

ПОДЕЛКИ СПРАВИТСЯ ДАЖЕ РЕБЁНОК

С ДНЁМ ВИНОГРАДА 🍇 3 сентября кто-то перелистывает календарь с Шафутинским. А я собираю виноград😉 Урал не Юг, но у нас тоже растёт виноград. 10 лет он радовал меня своим обильным урожаем, но нынче он немного подмерз, и урожай только маленькое блюдо. Ну ничего, за лето он дал хорошую лозу и на будущее лето наверняка порадует нас урожаем. Всем добра ♥️

ПИКАНТНЫЙ САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ. Ингредиенты: Свекла отварная 2 шт Яйца, сваренные 3 шт Сыр твердый 100 гр Грецкие орехи 50 гр Чеснок 1 зубок Майонез 4 ст л Соль, перец. Приготовление: Свеклу очистите, натрите на крупной терке. Сыр также натрите на крупной терке. Яйца нарежьте мелкими кубиками. Грецкие орехи крупно порубите. Смешайте свеклу, сыр, яйца, грецкие орехи и давленый чеснок, майонез, перемешайте. Приправьте солью и перцем. Приятного аппетита ♥️