Найти в Дзене
Как изменить свое мышление!
Можно использовать скрытую силу повседневных переживаний, чтобы изменить свой образ мышления. Вы можете использовать позитивные события и чувства, независимо от того насколько они маленькие, чтобы помочь вам стать счастливым человеком , выполните следующие 3 простых шага: Шаг первый: выявить положительный опыт Сосредоточьтесь на приятных моментах, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Это может быть сладкий вкус шоколадного торта, кошка, свернувшаяся калачиком у вас на коленях, или думать о чем-то, что делает вас счастливым...
7 лет назад
10 Трюков, что бы стать УВЕРЕННОЙ в себе!
Нам всем время от времени нужны усилители. Но иногда это просто мелочи, которые могут дать нам столь необходимый подъем из нашей повседневной рутины. 10 Лучших советов, чтобы построить свою уверенность и сделать мир разницы в вашей повседневной жизни. 1. Улыбнись себе, когда смотришь в зеркало. Цените красоту ваших несовершенств - они отличают вас от другого человека. 2. В конце дня анализируйте, что хорошего с вами произошло и за что вы можете быть благодарны. Это мгновенный двигатель настроения и усилитель уверенности...
130 читали · 7 лет назад
6 Cоветов, которые помогут бросить КУРИТЬ!
Для тех из нас, кто планирует бросить привычку в этом новом году, небольшое руководство, которое поможет вам принять трудный вызов. Вот несколько лучших советов: Требуется ваше сильное желание® 1. Начните с записей в дневник, чтобы отслеживать, как вы себя чувствуете на каждом этапе. Это поможет вам выяснить, что именно вызывает вашу потребность в сигарете в вашей повседневной жизни-стрессовое взаимодействие на работе, бокал вина с друзьями или скучно сидеть перед телевизором - это все может вызвать вашу потребность курить...
109 читали · 7 лет назад
Как сделать губы полнее. Урок макияжа!
Хотите добавить больше объема тонким губам? Мы покажем вам, как этого достичь с помощью макияжа Много женщин мечтают иметь более полные губы, но если у вас нет естественных сочных и надутых губ, или губы стали тоньше с возрастом, тогда мы расскажем, как с помощью макияжа сделать губы больше. Используя всего несколько продуктов – карандаш для губ, губную помаду, светоотражающую ручку и пудру хайлайтер - вы можете добавить объем всего за несколько шагов… ОСНОВНЫЕ ШАГИ: 1. Прежде всего, начните с подготовки губ...
296 читали · 7 лет назад
Для чего предназначены заклепки на джинсах?!
И они на самом деле очень важная часть! Когда вы покупаете пару джинсов хорошего качества, они могут носиться целую вечность. Но вы задавались вопросом, что на самом деле помогает им так долго сохраняться в хорошем состоянии? Ну, согласно веб-сайту Levis, эти маленькие металлические кнопки играют большую роль, и не только как аксессуары. Известные как заклепки, были изобретены портным (Jacob Davis FYI), как способ укрепления брюк. Джейкоб придумал поставить эти металлические заклепки в точках напряжения на брюках, таких как углы кармана и нижней части молнии...
223 читали · 7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала